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First Frost
连日来，自治区田径和水上运动中心在整训工作中收获满满，阶段性成果显著。
训练场上，严肃认真的训练氛围令人眼前一亮。运动员们个个斗志昂扬，以饱满的热情和专注的态度投入训练。他们对训练计划的执行一丝不苟，不放过任何一个细节，每一个动作都充满力量。通过开展科学化训练讲座、运动经历分享、研讨交流、读书学习、观看励志电影、反兴奋剂宣传话剧和文化课学习等多种形式，自治区田径和水上运动中心全面加强运动员管理教育工作，同时也极大地提升了干部职工的服务意识和服务能力。
在整训过程中，教练员的执教能力也显著提升。他们在制定训练计划时，充分考虑运动员的多方面因素，合理安排训练强度和恢复时间，设计个性化方案，运用先进设备和技术手段监测训练状态，让科学训练方法成为实践指南。同时，教练员们重视心理指导，帮助运动员们树立信心、坚定信念。此外，教练员们积极配合竞训干部开展工作，确保训练在规范有序的环境中进行。
整训期间，自治区田径和水上运动中心全体人员铆足干劲、并肩前行，也将把整训收获运用到接下来的训练备战中，积极备战第十五届全国运动会，为内蒙古体育事业增光添彩。
一校：高坤 陈永哲，二校：张文婧，三校：辛义德
初审：范春阳，复审：黄璐超，终审：张瑞峰
