Meta员工最新爆料，自己所在小组pulse的work-life评分只有35分！
pulse是Meta内部看组评价用的，Meta员工一般会根据这个分数选组。但这几年pulse被玩坏了，大家表示这个分数已经不具备什么参考性。
比如今年Meta整体的work-life评分是62分，然而很多Meta员工看到这个分数的第一反应是：这分绝对虚高了……
都说Meta卷，Meta到底有多卷？刚入职一个月的Alan在经历了上班第一周被mgr疯狂push、第二周疯狂做training，读code和doc、第三周想和TL sync up被强硬拒绝后，直呼Meta太恐怖了！
Alan并不是个例，所有人去Meta之前都要做好没人带的准备，比如不要指望有人帮你onboard，也不要考虑什么ramp up，因为好的mentor在Meta属实可遇不可求。
Meta也分卷组和不卷组，卷组如核心组ads、GenAI、VR，烙印聚集地Warm Storage Metadata，赚钱组Monetization Capacity Manage，比较清闲的组如Internal tools，需求少，mgr也不会很push。
那在XFN request很多的卷组是否意味着job security系数更高？Jack表示：不是完全如此。在大裁员期间，Meta更倾向于随机裁员，一些在比较high priority的组的员工也会被砍掉，且核心组和非核心组砍掉的比例差不多。
在Meta工作了5年的Rose最近表示自己有些绷不住了，从22年大裁员后，她的感受是：一年比一年累。
更无奈的是周围人虽然喊着太卷，但心底里还是更期待high tech的氛围，因为这样大家就没时间搞乱七八糟的政治斗争。此外，Rose透露这两年来Meta底层被压榨的情况更严重了，“中层永远不会对上面派下来的活say no，哪怕非常不合理”。
谈及到在Meta的工作感受，Aaron直言：发现自己越来越不自信。焦虑不止来自于领导，还来自于同事甚至隔壁组同事，领导明里暗里的push和挑刺，大家对你的不满意让你觉得自己浑身上下都是问题。
Aaron指出，和其他公司最大的不同是，别家公司的人是拿钱办事，下班就enjoy life的心态，Meta员工则是下班后脑子里也充斥着工作压力。
这种情况的出现一方面源于Meta严格的绩效考评体系和快速晋升文化，另一方面源于在Meta，mgr和TL能给予的工作指导很少，员工大部分时间要靠自己。
进入Meta后，Lucy的第一个困惑是：为什么同事也来PUA我？直到现在她都没想明白，为什么不熟的同事看完自己的东西后会直截了当的来一句“这个东西我两个小时就能做完”？这种攀比的意义在哪里？
实在无法接受这种toxic文化的Lucy毅然决然提出了离职，她表示：“虽然在这里能拿到很高的薪资，但实在受不了时时刻刻被催着做事。“
经历了Meta加大pip比例、恶意给员工打低绩效、跳过pip直接赶人等一系列变相裁员操作后，一部分Meta员工表示已经看清Meta的本质，再拼命工作还是说被裁就被裁，因此与其整天焦虑累坏身体，不如学会给自己“减负”。
最近，一位在Meta工作了5年的老员工发帖称：决定躺平，不再为PSC焦虑、不再全盘接受所有的feedback、不再为level卷来卷去。
另一位在Meta工作了快10年的码农也分享了给自己减负的诀窍，比如不要过于重视rating、不要花大量时间做低级别的事、不要盲目的去和别人比impact……
此外，建议想享受好一点的wlb的Meta员工不要过度追求晋升，因为据内部反馈来看，Meta员工一旦升到 E6+，WLB就不可控了，在周末和假期也要随时准备着解决工作问题。
Meta E6真的很卷，和E5比起来性价比很低，内部升上去的通常工资也涨不了多少，但活真的多了很多。
人在Meta，很多leads哪怕大半夜也在回复消息，处理工作，有些leads群根本不用silent，所以不想卷就在E5躺平吧。
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