人大外交学400+ ：避免自我苛责的完美主义！

教育教育 2024-06-27 11:30 天津

RUC KAOYAN

上岸喷雾

2024人大考研经验帖‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

人大外交学400+ |避免自我苛责的完美主义

C同学 2024人大外交学考研400+上岸

写在前面：在我考研前及过程中也看过各种经验贴，但我始终认为在知识学习过程中需要具体问题具体分析，因此此篇仅作参考，希望能帮助各位少走弯路，平稳心态。

一、择校与自身情况

我本人是某中9的小语种+国政双学位，大三下学期还有8门专业必修+延期的专四考试+学年论文，为了留后手还报了7月的雅思，可以说8月开始我才有大块时间去专门学习考研的内容，甚至大四上每周还有6节与考研无关的专业课+两篇开题。虽然能早一些开始还是早一些，但如果一开始没有太多时间也不必很焦虑，时长不必然和上岸挂钩。

2月份决定考研后我就综合历年题目、分数线、学校与学科情况、自我能力等多个因素做了筛选。人大作为文科生的白月光，招生人数相对较多，给分公正，题目不怪，就成了我的首选（本来还考虑了社科院，但没有下定决心走学术道路遂放弃）专业方向上发现过去几年外交学的招生人数较稳定，录取平均分低于国政，而且在学了外交相关几门课后发现我对这个方向还蛮感兴趣，就选了外交学。

Ps：国政国关外交初试考得科目一样，但招生人数是不同的，特别是今年大类招生外交学出现了反向差额的情况。国关国政的不同在概论里大家会学到就不再赘述，国政外交的不同我个人理解在于一个偏理论一个偏实践，可以参考学科地图P46的注释，建议大家慎重选择。

二、初试准备

在准备初试之前，我是有大致列了一个计划的，并给自己定了一个390（150+140）分的目标，但在实际操作过程中我并没有完成，因此我无法准确给出一个“考研上岸需要努力到什么程度”的标准，只能将我原本的“完美计划”与我的“不完美完成情况”都作简单分享，供大家参考。

1. 公共课

其实大家看今年的复试名单会发现，2024的公共课普遍比2023要高，这可能也是今年总分飙升的原因之一，而我就属于靠公共课拉高总分的典型。所以在备考过程还是要对公共课有所重视。

（1）英语一

个人认为英语一与其他英语考试还是有所不同的，需要一个全新的做题思路，所以请先清空脑子里的“惯性思维”。

但英语的学习方法还是共通的，最最重要的就是单词。我在4月背了一遍红宝书，7月过后一直零零散散地在背各种单词书，后期重点背了真题词汇和熟词辟义。考研对于大部分单词的要求就是能够识别意思，所以纸质还是app背都可以，选择适合自己的方法即可。我在5月听了田静老师的语法课，跟着Monkey老师练了50句长难句，还听完了唐迟老师的阅读方法课，最终得出的结论是——在生词面前，任何技巧和分析都没有用，所以一定要打好单词基础。

之后的英一其实就是刷真题+总结错题。04-18的真题我是分模块刷的，留了19-23做模拟。做完题对完答案我会对照解析看一下正确的解题思路，错误的题总结错误原因，正确的题要确保思路正确而不是瞎蒙的。

按照我的计划，应该是要二刷的，但后期专业课时间有点不够就只刷了几年错得比较多的，甚至5年模拟都只模拟了19和23。不过因为大家说19年简单23年难，而我模拟出的客观题都在55分左右，所以就放心地抛弃了中间三年，最后客观题也确实得了56.5，后期取舍还是要看实际情况的。时间充足建议一刷认真做，二刷把一些好词好句摘抄下来用在作文里，模拟主要用来估算做题速度和顺序（考场会比模拟做得慢）。作文就整理一下自己的模板，看看哪位老师的作文更顺手并练一下字，保证考场上能流畅工整不跑题地写出来即可。

（2）政治

暑假我就开始看涛涛的网课并且跟着做了优题库，听一节课做一节优题库，听完一个科目做一个科目的1000题，只是1000题的量实在超出我的预期，就只二刷了马原和新思想。后来发现前期的题目只是帮助大家熟悉基础的知识点，写谁的都差不多，不求量要求掌握。后期模拟卷出来后，我做了市面上几乎所有老师的模拟卷并且重刷了错题，还做了三年的真题。有时间可以多看几年真题，今年马原多选就出了一个和之前一样的选项，而我坚定地选错了…

大题的话我背了肖四和腿姐，其实到了考场那些语料就会混在一起，我还是抄了挺多材料的，最后主观得了34。虽然大家说肖四几乎压中了全部，但我做题的时候觉得出题角度并不完全一致，大家还是要仔细审题，尽量契合设问而不是纯默写。

2. 专业课

其实今年的专业课题的简答题还是比较基础的，所以大家要打好基础再拔高。

（1）625政治学原理

照我的计划，我应该背完5轮导论，读完每一章后面的推荐阅读和杨老师的论文，掌握每一道课后题和历年真题并且模拟考试三次。实际上我只完成了其中一部分，如果时间充足当然还是推荐多读一些书多背几遍导论的。

导论是最重要的，我一开始精读课本的时候就列了每一章的思维导图，读到第五章觉得有点不好理解就报了学长的课，又重新做了一些梳理。列完导图就开始了背诵，第一遍我背得比较细，背完一章就默写一章，9月中下旬完成了背默第一轮；第二轮我是背完后复述，没有默写，结果进度很慢，所以大家要选择适合自己的背书方法；第三轮的时候我整理了课后题和历年真题并把近几年杨老师的论文出成题目，根据题目进行了重点的背诵和查漏补缺。本来打算看一看《当代中国政治制度导论》的，但没有时间了，今年好像出了一道这上面的题，所以还是建议看一下。除了导论我还读了《历史政治学》，因为是杨老师出的新书，但24好像没考，25可以继续关注一下相关方面。

三轮过后我总觉得自己还是一片空白，所以我在12月23考完后又通宵过了一遍资料。非常非常不建议！！！看得都没考，还是依靠之前背诵打下的基础。政原我考得还蛮高的，所以大家平时基础打牢，学透导论，考场上不要空题，625基本不会拖后腿。

（2）808综合

808我考得很低，只能给大家提供一些反面教材。虽然今年可以选题做，我也看到有同学觉得有选择空间可能更容易得高分，但我出于保险都选了国关的题。拿到卷子后的第一感觉就是都听过但我不太会，可能是我复习确实没到位，也可能是出题重点发生变化，大家可以看看题自己感受一下。

照计划我应该在考前背完三轮理论和两轮外交与国关史，并且能根据实用手册的目录查漏补缺。但是，因为我在前期认为我有一定基础，就把重心放在了625上，只是每天花一点时间总结国关史。等我去背理论的时候才发现，我能理解理论的观点和我系统地背诵出理论内容并用它分析实际问题两者之间是有很大差别的！而我又是一个喜欢事无巨细的人，根据三本书和两本资料对三大流派的演变、观点、推论等等做了梳理，导致背起来内容非常多，一度产生畏难情绪，最后我把三大流派背默了三遍，主要概念只背了一遍。其实并不需要很细！这里其实建议大家先找一道题试着写写，后期时间实在是不够，所以没有系统模考，我在答题纸上默写时政内容的时候才发现808不需要背得非常细，因为考场上写不了那么多，但那会为时已晚，只能警醒大家不要学我。

外交史和国关史其实没有什么技巧，时间和条约可能比较难记，大家可以在背诵过程中动手画一画时间轴。外交史我背了两遍，对一些重要的时政做了默写。国关史因为后期各种手忙脚乱，认真背的只有一战前和二战后，其他只简单过了一遍，在考前我是打算放弃国关史简答的，因为按照往年它只占20分，结果今年分值变了，在考场上我还是挺崩溃的，又害怕选别的专业的题不给分，就硬撑着把自己知道的都写上了。好在今年考得事件比较靠前，还能写出来一些框架性的内容，但细节不够，最后分比较低也是能理解的。

这三个科目的背诵量还是挺大的，我着急的时候会给自己定比如2h背20个国关史的离谱计划，背不完就会焦虑，然后摆烂，最后果然没背完，这种是万万不可取的。大家一定要循序渐进，合理安排背诵任务。

三、复试准备

复试大家可能会比较担心专业英语，因为我就是非常焦虑会不及格。这里推荐大家在复习中文专业课的时候试着用英语翻译一下，查一查不太会表达的词汇，而不是只抱着英语资料背，那样背起来会很困难。大家现阶段的任务还是准备初试，如果初试基础打得比较牢固，复试的复习应该也相对轻松，所以还是那句话：基础不牢，地动山摇。

四、想说的话

其实考试前我就幻想过很多次写经验贴，还拟了好几个标题，最终选择了这一个，是因为我本人就是一个非常完美主义且内耗的人，甚至会由于不能完美达成自己的计划而拖延摆烂。但考研毕竟是一个选拔性考试，不得不承认它有一定的技巧性和运气，我们不可能学会所有内容，也不可能考500分，所以我删删减减到最后，最想说的就是不要在备考过程中苛责自己，也不要追求完美，保持一个良好的心态，坚持每天学习，打好基础，掌握重点就已经胜利了一大半。

其实从10月开始，我几乎每隔三天就会崩溃一次，所以我给自己建了个群安慰自己（如图，甚至会讲一些很中二的话），大家也可以尝试做一些宽慰和鼓励自己的事。在我看经验帖的时候，常常会产生“怎么他们好像风轻云淡地就上岸了，而我如此痛苦”的疑惑，而等我真正看到复试成绩的时候，猛然发觉那些感受已经淡去了，平静得连喜悦都冲淡了。可能很久之后回首，会发现考研在人生中并不算什么，但我们真正身处其中的时候，会具体地承受每一天的压力，敢于迈出这一步，花费巨大的努力走向一个不确定的结果就已经很勇敢了。所以也想请各位勇敢地对自己说：“没关系，我已经很棒了！” 接受备考中的不完美，也接受会出现的各种问题，然后大步向前，去往那个未知但必然灿烂的未来。

群里的一些节选，主要作用是每天打卡+给自己打鸡血

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