维生素D在免疫系统的多个方面都发挥着作用，包括调节免疫细胞的功能、增强抗菌肽的产生、促进T细胞和B细胞的发育，以及增加抗体的产生等。
尤其是随着天气越来越冷，孩子的户外活动时间也会减少，这就更加需要我们重视营养素的摄入！
老年人各季节维生素D不足的情况都比较严重，比例高达 55.4%-98.8% 。
中青年、学龄儿童和婴幼儿人群中维生素D不足的情况，在北方较严重：
像北京学龄儿童中维生素D（不足+缺乏）率为59%。
南方比北方情况稍好一点，但好得有限：
比如上海成人维生素D（不足+缺乏）人群也超过了一半，为51.66%。
· 维生素D应该补到几岁？不同年龄段补充剂量是多少？
· 会不会补充过量？
· 维生素D2和维生素D3有什么区别？
· 饭前吃还是饭后吃？
· 早、中、晚哪个时间段吃更好？
· 中间漏吃了几天怎么办？
知名大品牌 Ddrops 维生素D3滴剂“正在限时折扣”~留言区晒订单号还有机会获得“抽免单福利”哦！（文末有详细的“免单”活动机制）
ps:上一波 inne DHA 免单用户，已经公布在文末啦~快去看看你是不是那个幸运儿吧
轻松省事补足维生素D，推荐你这款口碑好、销量高的老品牌——Ddrops 维生素D3滴剂。
每天仅需1滴
满足大人孩子每日VD补充需求
成分简单安全
不含香精、色素、防腐剂
无色无味无常见过敏原
孩子接受度高
【婴幼儿款】
每滴400iu（90滴/瓶）
1瓶103元 合1.14元/滴
2瓶198元 合1.1元/滴
【儿童款】
每滴600iu（100滴/瓶）
1瓶102元 合1.02元/滴
2瓶182元 合0.91元/滴
【成人款】
每滴1000iu（180滴/瓶）
1瓶119元 合0.66元/滴
日常饮食和室外活动，多多少少都能摄入一些维生素 D。在此基础上，每天口服 1 滴 Ddrops VD3，就能补充一天的营养所需。
Ddrops VD3给不同年龄段准备了适合的补充剂量，每天只需1块钱，1小瓶至少能吃3个月。作为长期补剂，真是又划算又省事~
【婴幼儿款】
适合15天~1岁的小宝
每滴400iu（90滴/瓶）
1瓶103元 合1.14元/滴
2瓶198元 合1.1元/滴
【儿童款】
适合1岁~18岁的大宝
每滴600iu（100滴/瓶）
1瓶102元 合1.02元/滴
2瓶182元 合0.91元/滴
Ddrops VD3无论是年龄分段、口服剂量，还是便利程度，都做得相当不错。
首先它的滴头是有专利技术的，可以让每一滴都是精准稳定的400iu/600iu，完全不用担心滴多了或者滴少了，也不容易脏手和到处找剪刀剪开。
而且每天只需要口服1滴就搞定了，不容易忘记或记混。大家可以养成习惯在某个固定时间点给娃吃，形成规律~
剂量方面，既保证了充足的摄入量，也不会超出上限，完全不用担心超量摄入的问题~
【婴幼儿款】
每滴400iu（90滴/瓶）
1瓶103元 合1.14元/滴
2瓶198元 合1.1元/滴
【儿童款】
每滴600iu（100滴/瓶）
1瓶102元 合1.02元/滴
2瓶182元 合0.91元/滴
Ddrops 维生素D3滴剂不仅仅是优于VD2，与同类VD3相比，成分上依然也有可圈可点之处。
Ddrops VD3的成分可以说是相当干净，只含：天然有机羊毛脂提取的D3和专利MCT油，稳定性强、活性高，非常容易被身体吸收和利用。
其他的像糖、防腐剂、色素、明胶、添加剂、常见过敏原都没有，吃起来没有任何怪味，敏宝也能放心吃。
【婴幼儿款】
每滴400iu（90滴/瓶）
1瓶103元 合1.14元/滴
2瓶198元 合1.1元/滴
【儿童款】
每滴600iu（100滴/瓶）
1瓶102元 合1.02元/滴
2瓶182元 合0.91元/滴
Q
维生素D饭前吃还是饭后吃？
A
饭中或者饭后吃。
维生素D是一种脂溶性维生素，溶于油脂，所以吃饭的时候和含有脂肪的食物一起吃，可能比空腹吃吸收效果更好。
Q
维生素D早上吃还是晚上吃？
A
都可以。
早、中、晚任何时间段吃都可以，不存在哪个时间更好的说法，但建议每天都在同样的时间段吃，这样也能帮助避免忘吃漏吃。
Q
有几天忘了吃，需要补回来吗？
A
分情况。
维生素D是脂溶性维生素，日常摄入的会储存在身体里。对于健康的孩子来说，偶尔几次忘了吃，不至于产生严重后果，不用担心。
如果偶尔一天忘了，第二天正常补充即可，不需要特意补上。
有些家长漏了一次，想在第二天给孩子补双倍，这大可不必，还会带来超量的风险。
Q
OTC和保健品，有区别吗？
A
简单来说，OTC 是非处方药品，保健品（认准蓝帽子标志）是一种有特殊功能的食品，是膳食补充剂。
只要是正规途径合格产品，OTC 和保健品都可以。
Q
需要经常换着品牌吃吗？
A
没有必要这样做。
补充维生素D最重要的是补足剂量，持续补充。
只要是正规产品，不同品牌之间差别不大，没有必要特意更换不同的品牌。
Ddrops 维生素D3滴剂口服小tip：
打开瓶盖后，先垂直1-2秒(Ddrops瓶口设计，通常先出来的液体会倒流回瓶子里，再出来的液体才会形成一整滴滴出)然后迅速倾斜45°，既能滴出完整的一滴，也可以避免滴出更多。
另外，液体不满瓶是正常的哟，并非没装满或者漏液。
如果口服时不小心多滴了一两滴也没关系，因为维生素D是脂溶性的，可以在体内蓄积，隔天给娃停用1天就行。
有需要的家长朋友趁着限时折扣赶紧囤吧👇👇👇
【婴幼儿款】
每滴400iu（90滴/瓶）
1瓶103元 合1.14元/滴
2瓶198元 合1.1元/滴
【儿童款】
每滴600iu（100滴/瓶）
1瓶102元 合1.02元/滴
2瓶182元 合0.91元/滴
