历经军训和运动会，机械er们即将迎来期中考试，那就一起来看看备考小妙招吧~
为保持良好状态，机械er们需进行作息调整和饮食搭配。
规律的作息
作息方面，建议保持充足的睡眠，晚间十点半左右准备入睡，应抵御手机“诱惑”，确保身体得到充分休息。早睡早起，以最好的状态迎接新的一天。
健康的饮食
饮食搭配方面，应注重营养均衡，三餐合理搭配，以清淡为主，多吃肉类、蛋类以补充体力，同时摄入足够的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。如此便可滋养身心，恢复元气。
运动锻炼与活动参加，实为调养身心之良策。运动之道，贵在持之以恒，或慢跑于清晨，或散步于傍晚，调养身息，振奋精神。
认真复习的同时，也可以积极参与各类活动，如社团活动、学术交流、志愿服务等，既可丰富生活，拓宽视野，又可结交挚友，增进情谊。
学习如逆水行舟，不进则退，持之以恒，方能驶向知识的彼岸。军训之后，机械er们宜调整心态，投身学习。把握时光，勤奋刻苦，以知识为舟，扬帆远航。
对过往学过的知识，当利用好手头的资料认真复习，以最高效率巩固基础以做到高效投入新内容的学习。
对新知识，新内容，机械er们应做好课前预习，认真听讲老师上课说讲的知识点，并做好及时的课后巩固。正所谓“学而时习之，不亦说乎”，复习知识，何尝不是一件乐事。
让我们以更好的姿态，迎接考试！
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根据《扬州大学考场规则与考试违规处理办法》第十三条之规定，考生不遵守考场纪律，不服从监考人员的安排与要求,有下列行为之一-的，应当认定为考试违纪:
1.携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的;
2.未在规定座位参加考试的;
3.考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的;
4.在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的;
5.在考场或者考场禁止范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的;
6.未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的;
7.将试卷答卷(含答题卡、答题纸等,下同)、草稿纸等考试用纸带出考场的;
8.用规定以外的笔或者纸答题或者在试卷规定以外的地方书写姓名考号或者以其他方式在答卷上标记信息的；
9.其他违反考场规则但尚未构成作弊的行为。
根据《扬州大学考场规则与考试违规处理办法》第十四条之规定：考生违背考试公平、公正原则，在考试过程中有下列行为之一的,应当认定为考试作弊：
1.携带与考试内容相关的材料或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的;
2.抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的;
3.胁迫他人为自己抄袭提供方便的;
4.携带具有发送或者接收信息功能的设备的;
5.由他人冒名代替参加考试或者代替他人参加考试的;6.不当场交回试卷、答卷或者故意销毁试卷、答卷或者考试材料的;
7.在答卷上填写与本人身份不符的姓名、考号等信息的;
8.传、接物品或者交换试卷答卷、草稿纸的;
9.其他以不正当手段获得或者试图获得试题答案、考试成绩的行为。
根据《扬州大学考场规则与考试违规处理办法》第十五条之规定：考试工作人员在考试过程中或者在考试结束后发现下列行为之一的，应当认定相关的考生实施了考试作弊行为：
1.通过伪造证件、证明及其他材料获得考试资格和考试成绩的;
2.评卷过程中被认定为答案雷同的;
3.考场纪律混乱、考试秩序失控,出现大面积考试作弊现象的;
4.考试工作人员协助实施作弊行为,事后查实的;
5.其他应认定为作弊的行为。
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往期回顾
公众号：扬州大学机械工程学院
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编辑：胡耀祖
责编：王庆发
审核：宋 凯
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