12月21日17时20分
我们将迎来节气“冬至”
据天文专家科普
今年的冬至是128年以来最早的一次
比今年更早的冬至
上一次还是在1896年
下一次将发生在2028年
今天是“一九”第一天
冬至到
也开启了“数九”过寒冬
屏幕前的大家感觉冷不冷？
就在昨天
广东绝大多数市县最低气温
创今年下半年来新低
全省最低为仁化的-0.7℃
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韶关部分地区
及揭阳揭西出现了霜冻
广东天气预计
21-22日（周六-周日）
弱冷空气补充影响
广东大部小幅降温+干燥+大风
白天仍然阳光充沛，早晚寒冷
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23日（下周一）起
受海上偏东气流影响
湿度有所加大
中南部市县云量逐渐增多
早晨部分市县有轻雾局部有雾
天气仍然寒冷
深圳天气具体预报
▪ 21-22日持续晴天干燥，昼夜温差大，早晚最低气温徘徊在10℃左右，体感较冷。
▪ 23日云量增多，体感阴冷。
▪ 24-25日阴天间多云，气温逐日回升，日温差小，体感清凉。
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12月17日，知名科普博主“中国气象爱好者”发文，呼吁南方的朋友们最近不要天天洗澡。他表示，在如此干燥的天气条件下，建议南方人减少洗澡频率，因为过于频繁地洗澡会加速破坏皮肤油脂层，导致皮肤干燥紧绷，甚至皴裂发痒。如果确实喜欢洗澡，也应控制好时间。![]()
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所以到底能不能洗？武汉皮肤病防治院副主任医师张成国表示，冬季天气寒冷，洗澡频率确实应适当减少，防止皮肤表面的油脂脱失。一般情况下，洗澡频率调整为2～3天一次比较适宜。尤其是老年人，皮脂腺功能减退，分泌油脂减少，洗澡过于频繁会洗掉皮肤表面的天然油脂，导致皮肤出现乏脂性湿疹。《中国皮肤清洁指南》建议，一般情况下，可以参考以下表格：需要注意的是，天冷后洗澡，尽量不要先洗头后洗身体。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。成年人的洗澡方式是先洗脸，再冲洗身体，最后清洁头发，这个顺序可最大限度减少心脑血管不适，防止血流不畅，对有基础病的人群也比较合适。▪ 要使用适当的洗浴产品。选择温和中性的洗浴产品，避免使用碱性过强的肥皂或清洁力过强的沐浴露。▪ 洗澡过程中，过度搓澡也会损害皮肤屏障，皮肤出现细小裂纹，脱屑。▪ 洗澡后还应做好皮肤保湿工作，涂抹润肤露，含有尿素、甘油成分的护肤品，帮助皮肤锁住水分，保持湿润。来源 | 深圳天气 广东天气 南方+ 科普中国
编辑 | 刘珂
