国医堂中医诊所根据每个人的体质私人订制减肥方案,疗效确切虚症肥胖和肌肉型肥胖分别采用健脾补气解毒化痰溶脂刮油的特效方法。即调理了身体也起到了减肥作用,很多病人是来调理月经的,有的是治疗胃病的却意外收获了良好的减肥效果,损其有余补其不足是中医的大道至简,这才是真正的减肥不伤身越减越健康。
中医理论认为肥胖的病机主要是阳气虚衰,痰湿偏盛,即“多痰”和“少气”。脾气虚弱则运化转输无力,水谷精微失于输布,化为膏脂和水湿,留滞体内而致肥胖;肾阳虚衰,则血液鼓动无力,水液失于蒸腾汽化,致血行迟缓,水湿内停,而成肥胖。
临床上将肥胖一般分为脾肾阳虚、胃燥热型、肝郁气滞型、脾虚湿阻型、老年肝肾两虚型等类型。
脾肾阳虚
肥胖特点:症见形体肥胖并见血脂高,面色白,形寒肢冷,少腹、腰骶冷痛,纳少腹胀,大便稀溏,疲乏无力,尿少肢肿,女子经乱无期,或由崩而淋,甚或闭经,经色淡红质稀,带下量多,色白,质清。舌质淡胖,苔白滑,脉濡细或沉迟。
祖国医学认为, 饮食不节, 嗜食肥甘, 可致身体肥胖, 肥胖之人易聚湿生痰,日久必损伤脾胃,累及肾阳, 而致脾肾功能失常。脾胃为后天之本, 职司运化水谷, 脾虚则运化失职, 水谷之气不能化为精微布散全身反致痰湿, 内则阻脾困胃, 外则泛溢肌肤为湿为肿 ; “肾者水脏,主津液 ” ( 《 素问 · 逆 调 论 》) , 肾气不足, 其气化功能失常, 必致湿浊留于体内。
脾肾阳虚型肥胖治拟温肾健脾, 化气行湿。针灸体穴取脾俞、肾俞、水分、关元、阴陵泉、三阴交等穴。
胃燥热型
肥胖特点:肌肉结实、容易口渴、爱吃冰、食量大、易饥饿、大便燥结,甚至几日一解,这种类型的肥胖男性居多。
胃燥热型的人体内如有一把火,越吃冰越渴,其实室温的开水最适合此类人。膳食应多补充些绿色蔬菜、瓜果等凉性食物。药物可选用清胃热的泻药,如大黄、番泻叶等,通过排便使体内火降,并加速代谢。
此外, 也可借助耳针或针灸神门穴(腕部,腕掌侧横纹的尺侧端),以抑制食欲,减少热量摄取。
肝郁气滞型
肥胖特点:常郁闷叹气、失眠多梦、头痛、容易紧张、烦躁、疲倦,女性常有月经失调。
中医认为,肝是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会导致肝主疏泄的功能失常,引起肝郁气滞,脂肪代谢紊乱,形成肥胖。约有18%~20%的人属于这种类型。
调整情绪、疏肝理气是这类型人的减肥关键。平时可饮用疏肝理气的玫瑰花茶、桂花茶,以缓和情绪。陈皮、木香也有缓解紧张情绪的功效。
还可用针灸调节情绪,选用肝经的穴位太冲穴(在足背侧,第 1 跖骨 间隙的后方凹陷处),调理肝气。
脾虚湿阻型
肥胖特点:肌肉松软、易疲倦、四肢浮肿、食欲差、食量少,产后妇女居多。
这类人脾功能较差,平时需要多加运动,锻炼肌肉。可常使用一些具有健脾功效的药物,如黄芪、茯苓、山药等。还可多吃些帮助水分排出的食物,如薏仁、红豆等。
针灸则可选用足三里穴(小腿前外侧,髌韧带下3寸,距胫骨前缘一横指)、三阴交(小腿内侧,足内踝尖上3寸)穴,健脾利湿,减少身体水分。
老年肝肾两虚型
肥胖特点是:年龄通常超过50岁,合并有高血压、糖尿病等慢性疾病,虽吃得少,但体重仍上升。50岁以后,人的身体功能衰退,脏腑机能减弱,加上激素分泌减少,新陈代谢趋缓,减肥更加不易。
治疗的重点在于补益肝肾。可选用六味地黄丸、黑芝麻、何首乌、女贞子等中药。此外,肝主筋、肾主骨,肝肾功能衰退会出现骨质疏松、关节酸痛,可以在饮食中加以补充,如黑豆、黄豆、龟苓膏或枸杞子泡茶。
针灸以补肝肾的穴位为主,可常灸关元穴(前正中线,脐下3寸)、中极穴(前正中线,脐下4寸)。这类型人减肥速度慢,若能稍微增加运动量, 如每天快步走20分钟,则可以达到不错的效果。
由于每个人体制千差万别,临床症状错宗复杂,但临床用药须在专业医生指导下服用,以免给身体带健康带来伤害。
国医堂门诊针对每一位患者体制进行一对一定制治疗方案,私人定制中药汤液成品,无需自己煎药
巴西国医堂中医诊所是一家由巴西工商局和ANVISA正规审批的华人医疗卫生机构。针灸,理疗,中药,小针刀微创治疗……
中医科主治:颈椎病,肩周炎,腰间盘突出,各种骨关节疾病,手脚麻木,落枕,跌打损伤,中医内科,中医妇科治疗,中医儿科,眼耳鼻喉科,皮肤秘尿科,慢性病疑难病治疗……
微创外科:主要开展:痔疮(内痔,外痔,混合痔,肛瘘等)包皮过长,包茎,腋臭,体表肿瘤切除等……
RUA DA GLÓRIA 80号 SL 02 - LIBERDADE (日本街 佳和超市隔壁)
咨询电话:11 95066-8888 / 11 98545-0613
WhatsApp:11 98545-0613
微信号咨询号:Lrt190415
微信老门诊号:zyzj 095