灵性进程的第一件事

文摘 2024-11-15 21:04 福建

这是 時間の玩家 陪伴你的第 3033 天

当我们说灵性进程时

第一件事就是静默。

——萨古鲁

一旦寂静进入你的生活，

那么头脑也就完全静止了。

当你的心智静止时，

你的智慧就会爆发出新的可能性。

从11月22日开始

直到12月21日

——这一个月，

是将寂静带入生命的时节。

地球上这个时节的“惰性”是很有利的，

你可以毫不费力地进入寂静。

—萨古鲁

在这个将寂静带入生命的时节

将在杭州百年原始古村落

富春江石舍茆坪村

进行【哈他瑜伽 · 深化静语修习】

借助大自然的这个特别时机

在富春江丰富的五大元素力量

和【深化·静语营】的氛围支持下

如果你学会静下来

只做需要做的

一种极大的力量感

会在你内在产生

在富春江边上禅修小院

万亩野外森林中

将静定的修习

带入你的内在

让生命的力量感升起

上期分享

“这次苏利亚克里亚、瑜伽体式的深化营就是我渴望的，强度也是我想要的。我特别喜欢Bhakti Sadhana，Bhakti Sadhana让我看到一个新的世界。因为我喜欢拍照，这次这个练习让我看到很不一样的东西，让我非常震撼。

在这个营里练习的时候非常愉悦，做完后就咧开嘴笑，有一种狂喜的感觉。

早上5、6点去看山、看月亮。课余坐在院子里晒太阳。在吃饭时，都让我非常感动，对吃的食物的认识更深了一层。户外回来，看到桌上志愿者为大家准备的东西，就觉得很可笑，不是笑那个事情，就觉得一切都很愉悦，就想笑出来。我不知道该怎么跟你们解释，就是很愉悦。这种感觉非常好。

这个营，一开始我就想象到了，因为我一直在关注【時間的玩家TimeIsArt】这个公众号，特别喜欢里面的诗歌和音乐。这次体验到的特别不一样。我已经好几年没看过星空了，这次躺在床上就看到了满天的繁星，很感动、很幸福。深化营里的声音瑜伽，之前我也听过，但这次非常有感觉，越唱越有感觉。这个营正是我想要的营，从头到尾体验都非常好。”——【老学员 · 深化 ·静语营】·Junliving

photo by Junliving

在营地里这几天里，每一天都很开心，在今天最后一天的时候，突然又开始焦虑，想要从生活里逃跑。之前一直都有在想，要成为什么样的人，过什么样的生活，现在好像也没有特别知道，但好像也没有那么想要逃跑，也不急于想要证明什么，现在更多的是想要更多平静地坐着，看看会发生什么。——【老学员 · 深化 ·静语营】·Li

在家中我也常保持止语，但往往有诸多干扰，这个课程正是一直是我寻找的，它不仅有着瑜伽的科学性，还有内在过程的深度。我也才发现，止语不仅仅只是不讲话。这虽然是个静语课程，但我在这里却体验到在其他课程里没体验过的鲜活。希望每年都有时间来参加。🙏————【老学员 · 深化 ·静语营】

在静默中体验内在深处能量的涌动。————【老学员 · 深化 ·静语营】·Sandra

如果你心理上非常稳定，

我们可能说“好的，30天静默，60天静默”；

如果你心理脆弱，我们会说“好吧，3天静默”。

早鸟价倒计3天 | 年度闭关【深化·静语营】：瑜伽体式进阶和高阶