相约金秋
共享太极
11月2日，天津市全民健身助力乡村振兴社会体育指导员指导服务太极拳培训在静海区体育馆举行，150名社会体育指导员和太极拳爱好者齐聚一堂。
培训伊始，中国社会体育指导员协会理事、全国武术太极拳锦标赛冠军、中国武术段位制指导员、考评员仝保民老师为学员们系统地讲解了新编太极拳套路十三式的理论基础，阐述了每一式的动作内涵，详细介绍了呼吸与动作的巧妙配合方法，以及每个动作所蕴含的攻防意义。
实际教学环节，仝老师动作轻盈流畅、刚柔相济，一招一式尽显太极拳的独特魅力。从起势的中正安舒，到野马分鬃的舒展大方，再到白鹤亮翅的飘逸灵动，老师将每一个动作都分解开来，细致地为学员们展示动作的要领和技巧。学员们全神贯注，紧跟老师的节奏，认真模仿每一个动作，体育馆内满是他们专注学习的身影。在分组练习过程中，学员们相互交流、切磋技艺。大家积极地分享自己的学习心得和体会，互相鼓励、共同进步。
“这次培训受益匪浅，不仅学到了新的太极拳套路，更深刻地理解了太极拳的精髓。”“回去后，一定要把这些知识和技能传授给身边的人们，让大家都能通过练习太极拳增强体质，丰富业余生活。”前来参训的社会体育指导员们纷纷表示。
本次活动的成功举办，为太极拳在乡村地区的推广搭建了一个良好的平台。在社会体育指导员的带动下，太极拳将在乡村生根发芽、开花结果，为乡村振兴战略中的全民健身事业做出积极贡献，让更多的人在太极拳的练习中享受到健康和快乐。
转载请注明来源：静海融媒
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记者：孙蒙蒙 通讯员：李思佳
制作：何光雪
责任编辑：李瑶
审核：刘秀娟
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