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2008年8月北京奥运会夺得蹦床女子个人冠军，成为中国蹦床史上首枚奥运金牌，被网友评为史上最美丽的冠军。
广州亚运会蹦床女子个人亚军
伦敦奥运会蹦床女子个人季军
2007 国际邀请赛女子个人季军
2008 奥运女子金牌
2008 冠军赛团体网上冠军
2009 世锦赛亚军
2010 亚运会亚军何雯娜祖籍系大埔县湖寮镇莒村人，在08年夺得奥运冠军之后曾荣归乡梓，受到家乡人民的热烈欢迎。![]()
▲何雯娜(前排左）、陈一冰（前排右）在大埔受到热烈欢迎。
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何雯娜在参展览观
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何雯娜接受梅州日报记者采访
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何雯娜、陈一冰 为本报题词
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何雯娜回到家乡，乡亲们敲锣打鼓（图片来源：梅州日报古礼贤摄）
“大埔古朴典雅的客家民居，灿若群星的杰出人物，风味独特的客家美食，淳朴浓郁的客家风情……无不让我痴情流连。”北京奥运会女子蹦床冠军何雯娜到大埔寻根祭祖时对记者如是说。25日至26日，在参加2009年俄罗斯圣彼得堡世锦赛并荣获女子团体冠军、个人亚军后，何雯娜陪同爷爷何预文、伯父及父母荣归祖籍地，受到副厅级干部、大埔县委书记丘小宏，大埔县长谢志云的热情接待，并在有关人员陪同下参观了大埔县城。北京奥运会男子体操团体冠军、男子吊环冠军陈一冰也陪同好友前来参观。据了解，何雯娜的爷爷何预文出生于大埔县湖寮镇莒村垂裕堂。十三岁时，他随一个生意人到福建龙岩谋生，被当地一家好心人收养并供他读书，毕业后他从事过教师等职业，在龙岩新罗区人大常委会离休。出于对家乡的热爱，他曾经多次回到大埔县湖寮镇莒村，而何雯娜则是首次到祖籍地。1989年出生的何雯娜在6岁时，被龙岩少年体校的体操教练看中，成为一个体操苗子，1996年进入福建省体工队，主攻体操及技巧。1998年底，福建省体工队组建蹦床队，何雯娜入选开始学蹦床，2002年进入国家队。在2008年北京奥运会上她成功夺得中国蹦床史上首枚金牌，在成为中国第一个蹦床奥运冠军的同时，何雯娜也将自己的名字永久地载入了中国蹦床发展史册，被誉为“蹦床公主”。何雯娜说，小时候她只是躺在爷爷和父母的怀抱里听过他们对祖籍地梅州市大埔县的描绘，但从来没有来看过，心里一直有到祖籍地看看的念头。她说：“原以为大埔只是个小县城，今天第一次来，看到大埔原来如此漂亮，让我很意外。没想到大埔发展得这么好，简直就像一个市区。以前想回来祭祖，但是训练太忙，安排不开。这次参加完世锦赛，难得有个比较长的假期，就特地和父母、还有朋友陈一冰一起回祖籍地看看。”25日下午，何雯娜一行参观了大埔县城景观、田家炳体育中心、文化中心、西湖公园以及西岭中国书法公园等地，每到一处她都流连忘返、很感兴趣。何雯娜对记者说：“我们对大埔的历史文化特别感兴趣。一下车参观了大埔博物馆，游览了西湖公园，感觉到处都很美，很有特色。今天见到方形的泰安楼，感觉很特别。”陈一冰也表示有同感。参观完博物馆后，何雯娜了解到大埔县英才辈出，厚重的客家文化给她深刻的印象。26日上午，何雯娜及亲人一行前往莒村恺公祠祭祖。在莒村村委会门前，道路两旁彩旗招展，锣鼓喧天，手持鲜花的少先队员们列队夹道欢迎，两名少先队员向何雯娜、陈一冰献上鲜花。村中老者何较善挤上前来握住何雯娜爷爷何预文的双手，颤抖着说：“阿叔，你身体可好？你怎么才到？昨天得知你要回来，我今天起了个大早在这里等你！”两位老人眼里都泛着泪光。和何预文说了好些话后，何较善又挤到何雯娜跟前，递上两份报纸，说：“这是我们居委会编辑的两份报纸，上面记载了你的所有荣誉，我代表乡亲们送给你，请你收下。”何雯娜欣然接过翻阅。看到各位叔伯把自己的荣誉载入乡报，她开心地笑了，握住何较善的手表示感谢。在恺公祠门前，乡邻闻讯纷纷赶来目睹“蹦床公主”的风采，围着请她签名合影。在祠堂里拜祭时，何雯娜一家虔敬地上香、跪拜，感染了众多乡亲。
北京奥运一战成名 百万奖金改善家里条件
时间推移到2008年8月18日，刚刚19岁的何雯娜站上了蹦床决赛的赛场，当时夺冠大热黄珊汕因为意外失误提前出局，因此这块金牌的重任完全压在了何雯娜肩上。主场作战在观众山呼海啸般的欢呼声中何雯娜开始了第一届奥运会的征程，“举手示意、起跳调整、腾空、转体、翻腾、稳稳落地”，这十几秒的时间，何雯娜一气呵成无懈可击。37.80分，何雯娜成为中国蹦床队首位也是迄今为止唯一一位女子蹦床奥运冠军。
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姣好的容颜、完美的身材以及古灵精怪的性格，北京奥运会后何雯娜收获了大批国内外粉丝，一时间她成为了国民心中的蹦床公主，比赛结束后她需要在保安的帮助下才能从人群中脱离出来。生活中的何雯娜是典型的摩羯座，做任何事情都是尽善尽美，坚强、忍耐、为人谦虚，有独树一帜的幽默感。一战成名后，何雯娜的名字屡登各大媒体头条，“最美奥运冠军”“蹦床公主”，各种含有赞美色彩的词语围绕着她。一时间，商业代言、访谈节目等等更是接到手软，何雯娜成为了新一代励志女神代表。
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何雯娜的父母
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据中新社报道，奥运冠军何雯娜、林丹、张湘翔在客家祖籍地福建龙岩市庆功大会上分获人民币100万元重奖，超百万的奥运奖金外加代言收入，普通家庭出身的何雯娜通过自己的努力让整个家庭发生了翻天覆地的变化。对于今天的成就，何雯娜坦言：“我的努力就是为了给家人更好的生活，我的奖金全部都给爸爸妈妈保管了，他们工作都很辛苦，这块金牌改善了我家里的条件，我想让他们过得更好。”08年后，面对猝不及防铺天盖地的报道，起初何雯娜难以适应成名后的生活，“夺冠后压力更大了，一开始很不习惯。后来随着年龄的增长自己也看淡了一些事情，我觉得有一点压力是好事，这样可以激励我做得更好。”酸：伦敦奥运遭“当头一棒” 里约憾失奖牌泪流不止
带着08年的欣喜和自信，何雯娜向着12年的伦敦奥运卫冕发起冲击。伦敦奥运周期，何雯娜训练顺风顺水，先后拿下09年世锦赛团体冠军、单人亚军和11年世锦赛“双冠”，在国际赛场获奖无数。“12年的时候我的状态太好了，我的任务就是去伦敦把这块金牌拿回来。”在何雯娜看来，伦敦奥运势在必得。只可惜，这里没有了四年前的那批铁杆观众。陌生的战场，熟悉的对手。这一次，何雯娜“摔了跟头”。比赛的前半段何雯娜的空中姿势、动作的高度都堪称完美。但谁能想到，何雯娜在结束动作落地的一瞬间身体突然失控，重重地摔在了蹦床上，也摔碎了她的卫冕梦。走下赛场的何雯娜泪流不止，自责、无奈、遗憾、愧疚充斥着何雯娜的内心。“这么多年过去我自己还是不敢去回看那个视频，一看我就哭，赛后的总结我都是自己编了个原因，我真的不知道问题出现在了哪，平常训练这种问题基本没出现过。如果再给我一次机会，我一定可以拿下这枚金牌。”
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竞技体育就是如此残酷，没有如果只有结果。或许是伦敦的铜牌给了蹦床公主前进的动力，回国后何雯娜做出了人生中重要的决定—冲击自己的第三届奥运会。功夫不负有心人，何雯娜凭借顽强的毅力和过人的天赋，踏上了里约的末班车。“当我知道我的积分可以去里约的时候，我就偷偷地哭了，鬼知道了我经历了什么。脚踝手术后，我是从学走路开始康复训练，每天都是追赶的过程，对于第四名这个成绩有遗憾，但对于自己的表现我是满意的。”里约奥运会的赛后采访何雯娜哭得泣不成声，“哎，与其给我一个第四不如给我一个第八，因为离领奖台很近最后却没有站上去。离开这个赛场，我的人生就重新开始了，希望自己尽快找到人生的发展方向，开始一段人生全新旅程。”苦：训练受重伤险遭截肢 脚踝伤疤惨不忍睹
如果说伦敦对于何雯娜而言是噩梦的话，那么之后的困难和挑战可能完全超乎了她的想象。2013年，何雯娜在一次训练中右脚不慎受伤，她不得不停止训练接受手术治疗，医生从她的右脚中取出4块碎骨，这本是一次很小的手术却差点断送何雯娜的蹦床生涯。做完手术后，何雯娜的后跟腱变短，这严重影响了她的平衡力。昔日的奥运冠军，需要从学走路开始踏上漫漫康复路。“当我躺在医院床上的时候，我觉得人这一辈子没有比健康更幸运的了，那一刻对于我来说名和利都不重要了。”何雯娜说道。回想起整个康复过程，何雯娜的话语中提到的最多的就是“不易”二字。因为脚踝部位跟腱变短，蹦床公主当时没办法走路没办法站，每天需要压跟腱才能达到训练的效果。然而谁也没想到，还有更糟糕的事情等待着她。“康复过程中当时做手术时缝合的线断了，我的愈合能力很不好，二次缝合之前，每天伤口要用刀片刮出新的血液，坏死的东西要全部刮掉。”跌入谷底的何雯娜每天不仅要面对治疗的疼痛，心里的那份孤独无助只有她自己默默去承受，“治疗的时候医生就让我妈妈站在门口等着我，每天我都带着耳机把音乐调到最大声，但还是能听到仪器咔咔恐怖的声音。”后来，何雯娜才得知当时如果是关节腔感染的话，整个腿都要锯掉。![]()
“听到这一消息我都吓死了，当时化脓持续了一个多星期，后来用双氧水也没有用，每天压跟腱伤口就崩开，每天反反复以泪洗面。我和我的康复老师说，我已经是奥运冠军了，再拿一届有什么意义？但他们鼓励我你可以再创造一个奇迹。”当时在何雯娜看来，即使做到也难有以前的成绩，但她的教练就一直鼓励着她，再去尝试一下，再往下练每一天都不一样，你会爱上自己的付出。
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此时，距离里约奥运会还有10个月。何雯娜成为大队员中每天最早进馆最晚出馆的“拼命三郎”，除了日常训练外，晚上蹦床公主还要花费很长的时间接受治疗。在采访中，回忆起那段“奋斗血泪史”，何雯娜直言那时唯一的梦想就是去里约，每天都是筋疲力尽的，为了全身心投入训练，她和队里申请推掉了一切商业活动。
里约奥运会蹦床队采取积分制原则选拔运动员代表中国参赛，镇江积分赛、6月初的全国冠军赛和意大利世界杯赛，通过三次比赛选择两站成绩最终确定里约奥运会蹦床项目的参赛名单。
何雯娜在前两站的比赛中分别获得第二和第一的优异成绩，携手李丹成功“赴约”。“当我得知我可以去里约的时候，我躲到房间里偷偷地哭了。几乎没有人看好我去奥运会，能拿到这个名额对我而言就已经胜利了。”努力终究会带来好运气，蹦床公主苦尽甘来实现了第三次奥运之旅。
辣：美貌长腿真女神 性格火辣耿直girl
赛场上，何雯娜是霸气自信的“最美奥运冠军”。生活中，她是在陌生人面前有点傲娇，在朋友面前无话不说有点率性的耿直女孩。训练之余，何雯娜会在社交平台分享美景美食当然最多的还是美照，美腿笔直“两米八”，无论在布鲁克林大桥还是三亚海滩，何雯娜都是走在潮流前端的蹦床小公主。
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运动员时期何雯娜每周一到周六都要训练，周日变成了何雯娜买买买“剁手日”。爱美的公主也会把新买的包、衣服和大家一起分享，但有些网友可能会觉得作为一个运动员不好好训练每天发这些，性格火辣的何雯娜有时也会怼回去，“我拿着我自己的钱买我想买的东西，我训练的时候你看到了吗？”真实、直接、大大咧咧，这就是大家眼中的蹦床公主。
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离开了21年的赛场翻开人生新篇章，何雯娜向网易记者透露，她现在正在考蹦床裁判证，她希望有自己的一番事业，而不是说现在就要有多高的职位。有时间的话会踏足娱乐圈做一些尝试，自己会以“体育人”的身份告诉大家运动员是什么样子，而不是说“娱乐圈我要来了”。2019年，何雯娜公开恋情。
男朋友是圈内制片人梁超，在何雯娜之前有过一段婚姻。
不过，这并不影响两个人彼此吸引。
一直生活在国家队的何雯娜简单直率，梁超总是有办法逗她开心。
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何雯娜因为《婚前21天》节目又火了一把
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