关注心理健康
在成长中体验幸福和快乐
学期过半，期中考试已落下帷幕。面对考试成绩，同学们可能会受到来自家庭、学校乃至自我期望的焦虑与压力。为帮助同学们缓解焦虑，战胜负面情绪，乐观向上面对学习生活中遇到的困难和问题，学校精心筹划、年级组及班主任认真组织、同学们积极参与，于2024年11月11日-11月18日进行了一场以“在成长中体验幸福和快乐”为主题的心理健康文化周系列活动。
启动仪式
国旗下演讲
2024年11月11日，在升旗仪式上，九年级（1）班陈佳玟同学以“守护心理健康”为主题进行国旗下演讲，拉开了本次心理健康文化周序幕。
七年级-心理健康手抄报比赛
主题：《我爱我“家”》
七年级各班同学制作了有关心理健康的手抄报，并制成班级展板进行展览。同学们借笔言志，以墨传情，用艺术营造健康和谐的心理氛围。他们或描绘积极向上的生活态度，或分享面对困难时的应对策略，或传递关爱与支持的温暖力量，每一幅作品都蕴含着同学们对健康和谐心理氛围的向往与追求。
同学们制作的手抄报，有的是温馨的家庭生活片段，还有的是家人间相互扶持的感人故事，在精心的绘制中，加深了他们对家庭的理解和认同，增强了家庭归属感。
在展出的手抄报展板前，驻足了许多观看的同学，他们都意识到家是最坚实的后盾，无论遇到什么困难，家永远是最温暖的港湾。
八年级-知识竞赛
心理健康知识竞赛
11月11日下午，心理健康教师组织八年级全体同学开展了心理健康知识竞赛活动。同学们纷纷表示，这是他们第一次如此系统地反思自己的心理健康状况，这样的自我探索能更好地认识自我，理解自己的心理需求。
高一年级-职业探索活动
主题：《十年后的我们》
11月11日下午，高一年级以班级为单位开展校园模拟招聘会。同学们根据自己公司的特色，制作了海报。
活动前的自我探索、简历设计，活动中的现场面试及总结分享等环节，使同学们亲身体验了职场应聘过程，增强了职业认知，建立起高中学习与未来发展的联结。有同学表示，这次活动让他们认真地考虑了自己未来想从事的职业，有的甚至在准备过程中发现了新的职业兴趣，点燃了对未来的憧憬和热情。
各年级观影活动
心理影视剧演播
11月14日下午，学校组织各班观看心理影视剧，一部部精彩的影片，让同学们在轻松愉悦的观影过程中得到心灵的慰藉和治愈，情感共鸣中所获得的感受启迪大家要关注自身心理健康，志存高远，以积极的心态面对学习和生活。
各类比赛、互动活动
Vlog、情景剧表演、讲故事比赛
致自己的一封信、辩论赛
11月18日下午，九年级同学在各班召开辩论赛，同学们以“健康成长与学业成绩”为辩题，展开了唇枪舌剑的较量。双方辩手你来我往，互不相让，不仅展现深刻的思考、敏捷的思维，也让他们对“健康成长”和“学业成绩”这两个重要议题有了更加深入的理解。
有同学表示：“是否我们真的过于追求分数，而忽略了成长的其他方面。通过这次辩论，我学会了从多个角度去看待问题，不再片面地追求学习成绩。我相信，健康与学业是可以相辅相成的。”
为心赋能，勇毅前行。本次心理健康文化周通过多维度、适合不同年级段特点的活动设计，促进学生探索自我，帮助学生学会以正确的方式表达情感，加强了师生间、同学间的情谊，营造了更加温暖、包容、健康的校园文化氛围。
编辑：张明媛、吴晖
初审：程明杰、李小龙
终审：亢燕
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