食养君，10年中医人，
执业中医师，养生知识过硬，
熟悉各种养生产品的选材选料，制作工艺。
马上就要到高考季了，千军万马又要过独木桥了，食养君在这里送大家一个补心健脑的中成药，提前祝愿各位考生能有一个理想的成绩。
自古以来，读书都是一件十分重要的事情。
古代有科举考试，现代有小升初，中考、高考、公务员、各种证书等考试。需要动脑子的时候实在是太多了，要想成为优秀的人，就得经过层层选拔。
无论是上学读书，还是参加考试，记忆力差那可是一件令人沮丧的事情。
由于记忆力差，你可能要付出别人几倍的努力，才能达到应有的水平。
假如有一个奇妙的方剂，在服用之后，可以让人的记忆力变好，这或许是每一个读书人梦寐以求的吧。
不过在众多的中医方剂里面，这样的妙方还真的存在。
他就是唐代大医孙思邈收载在《千金要方》里的方子——孔圣枕中丹。
孔圣枕中丹主要作用是补肾宁心，益智安神。善治记忆力下降，注意力不集中，手足心容易汗出，夜间失眠、盗汗。
孔圣枕中丹是组成为：远志、石菖蒲、炙龟板、生龙骨。
四味药的比例是1:1:1:1的量，至于用多少可以调整，但最好不要超过15g。可以打粉作散服，也可以做丸剂。
我们来详细看一下这四味药。
“志向远大”，也叫“远志”。远志，药王孙思邈把它作为治疗健忘的第一位。
远志，味辛苦，性温，其凝聚气的力量很强。远志在孔圣枕中丹的作用就是壮大肾气，并把肾脏的精气自下而上地送到大脑，也就是髓海。髓海正是得到肾水的滋润，才能聪慧记事，才不会健忘。
葛洪《抱朴子》记载了这样一则故事，说有一个叫陵阳仲子的人有着过人的记忆力，他每读一本书，都能将书中内容一字不落的记下来。这个人为什么这么厉害呢？原来他有一个习惯，就是每天都要用远志泡水来喝。
菖蒲是芳香药物，芳香之气很浓，即便你把它层层包裹起来，也能透出来，它就有通的作用，能把郁闭不通的孔窍都打开。因此菖蒲能开窍、能化浊。
菖蒲解决的就是“不开窍”的问题。人的五脏各有其窍，而石菖蒲把心窍打开，心中的阳气就能自上而下从心交肾，这正是菖蒲所特有的阳刚之气，能通九窍，能将心的阳气从上带到下。
而远志自下而上从肾交心，就像接电线一样，把心和肾连接起来，电路形成闭环，灯泡才能发光。在人体，心和肾相交了，人体内形成良性的循环，人会不容易忘事情，睡眠、记忆等正常功能才能运行。
龟板和龙骨在孔圣枕中丹的作用是滋阴潜阳、补充阴阳物质，相当于给大脑补充能源。
其中龟板，就是乌龟的壳，乌龟生活在水中，大部分时候都是慢吞吞、静悄悄的，静属阴，因此龟甲能滋阴、镇固阳气。
而龙骨通俗来讲就是古代大型哺乳类动物象类、犀牛类、三趾马类等骨骼的化石，埋在土里的这成万上亿年。古人认为这些骨头锻炼出了收敛的特性，收敛人体那浮在外面不肯回来的阳气，而且化石还重，因此说它重镇安神，管你躁狂病、多动症啥的，一石头压下来，什么都安静了。
如此一来，龟板滋长阴液，龙骨收敛阳气，有阴有阳。加上之前远志和菖蒲让心和肾连通了，有了线路，有了能量，这下还怕灯泡不够亮吗？人体的精气神足了，还怕大脑不聪明吗？
因此，在临床上，孔圣枕中丹可以用于心脾两虚导致的失眠健忘、精神恍惚、注意力不集中、头晕头痛等，也可以用来辅助治疗老年痴呆、神经衰弱、记忆力下降等问题。
补肾宁心，健脑安神，能增强记忆力，改善睡眠，让精力充沛，这就是孙思邈送给“爱动脑”人群的的一个妙方。
吃完之后让我们心肾相交，正如书中说的：“故唯补肾而使之时上，养心而使之善下，则神气清明，志意常治，而自不健忘矣。”
孔圣枕中丹的组成比较简单，有时间的朋友可以自做，实在为难或者没有时间的朋友，我们给大家带来了纯手工制作了成药孔圣枕中丹，品质很高，价格实在。
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