有效的沟通
是教育成功的关键
而共情则是打开沟通之门的钥匙
共情，简而言之
就是设身处地地
理解他人的感受和需求
在教育情境中
这便意味着父母需要超越
表面的行为表现
深入孩子的内心世界
去理解他们的喜怒哀乐
困惑与挑战
孩子的每一次情绪波动
每一次行为偏差背后
往往隐藏着对爱的渴望
和对理解的寻求
所以，父母若能以共情之心
去倾听、去感受
就能更准确地捕捉到这些信号
从而做出更加适宜的教育反应
认真倾听
全神贯注，不打断
当孩子陈述或解释时
可以通过点头、微笑等肢体语言
来表达你在认真听
避免分心或急于给出建议
也可以适当运用
“我明白你的意思了
你是说……”这样的句式
给予孩子反馈确认
确保自己理解准确
情绪共鸣
感受孩子的感受
当孩子表达情绪时
可以尝试用相似的情感词汇来回应
比如“你看起来很失望/兴奋”
对于负面情绪
父母要提供安慰而不是批评
“我理解你现在很难过
我在这里陪着你”
“我也有过类似的感受……”
通过一些共情的表达
为孩子提供情感支持
换位思考
走进孩子的世界
学会从孩子的角度思考问题
比如一起玩游戏时
让孩子主导规则
体验他们的视角
积极参与孩子的兴趣活动
增加共同体验
哪怕是自己不擅长的
也能增进理解
正面反馈
鼓励孩子的情感表达
当孩子愿意分享内心感受时
要给予正面反馈
“我很高兴你能告诉我
你的感受”
而且无论孩子的情绪
是正面的还是负面的
都要肯定其情感的合理性
比如“每个人都有生气的时候
这很正常”
教育
是一场漫长的修行
在这条路上
学会共情
就是学会了最深刻的爱
它教会我们
要放下成人的架子
用心去感受孩子的世界
让爱与理解
成为连接两颗心的最强纽带
——乔智大叔学习资源——
350+ 精选原创PDF学习资源：覆盖语文、数学启蒙，以及入园入学准备、习惯培养、自然探索、传统文化等。
亲子育儿栏目：每日晨读、晚安故事、“一图”读绘本、“一图”看世界、国学小课堂等，让亲子时光更加充实。
全年持续更新：新资源不断加入，确保孩子始终走在学习前沿。
插画｜卷毛爸爸
编辑｜涛涛
