立春简介
立春是二十四节气之首。它标志着春季的开始，时间一般在公历2月3—5日。
从天文角度讲，立春时太阳到达黄经315°。此时，气温、日照、降雨开始有上升或增多的趋势，不过这是一个渐进的过程。
在古代，立春是个重要的节日。人们会举行迎春仪式，比如打春牛，通过鞭打用泥土做的春牛，祈求风调雨顺、五谷丰登。这体现了人们对农业丰收的美好期望。
立春习俗
（一）迎春
官方迎春：在古代，迎春是一项重要的国家祀典，皇帝会率领群臣举行隆重的迎春仪式，以祈求风调雨顺、国泰民安。
民间迎春：百姓们也会通过各种方式迎接春天的到来，如贴宜春帖、挂春幡等，在江南地区，人们会在立春日在门上贴上“迎春春来，接福福到”的字样。
（二）打春牛
仪式寓意：春牛通常用泥土或纸制作而成，人们会扮作芒神用红丝绸缠扎的鞭子猛抽春牛三下，象征着打走春牛的懒惰，督促人们在春回大地之际赶紧耕种，也表达了对五谷丰登的美好祈愿。
（三）咬春
食物种类：立春日，人们会吃一些特定的食物，如萝卜、春饼、春卷、五辛盘等。在南方，春卷较为流行，街市上常有小贩叫卖。（美好寓意：因萝卜味辣，古人云“咬得草根断，则百事可做”，寓意着吃了这些食物后，能在新的一年里吃苦耐劳，事事顺利）
（四）躲春
规避不利：部分人认为立春时节，气场不稳定，对部分人群有不利影响，甚至会影响一年的运气，所以需要躲春，即在立春时刻前后一段时间内，避免外出、避免与人争吵等，选择安静地待在家里。
（五）报春
报春仪式：游春队伍进入春场后，会举行报春仪式。设有报春台，身着奇装异服的报子，手执红黄各色彩旗，上场依次报“风调雨顺”“五谷丰登”“国泰民安”，群众同声呼应，每来报者均有赏。
春官送帖：也有挨家上门送春牛图的人，俗称“春官”送“春帖子”，说唱些春耕和吉祥话，催促人们莫误春光，抓紧时间耕种。
（六）戴春鸡
这是陕西铜川一带人民的古老风俗。立春日，母亲用布制作一个约3厘米长的公鸡，缝在小孩帽子的顶端，以“鸡”喻“吉”，表示祝愿“春吉（鸡）”，希望孩子在新的一年里吉祥如意。
立春茶饮
立春——茉莉花茶阳春三月，启辰发新的时节，蛰虫惊动春，人应适当运动，抒发积郁之气。茉莉花茶可通窍发淤，祛风解表。立春是一个反映四季变化的节气，标志着春天的来临。此时，人们需要注意养生保健，顺应节气变化，喝茶是一种非常好的选择。
一般来说，立春时节适合喝一些具有生发阳气、疏肝理气、清肝明目、提神醒脑的茶叶，如绿茶、花茶、黄茶等。此外，立春时节还可以喝一些具有养生保健作用的草药茶，如枸杞茶、桑葚茶、山楂茶等。这些草药茶可以滋阴补肾、养肝明目、健脾胃等，有助于调节人体的新陈代谢，增强身体免疫力。
诗意立春
《京中正月七日立春》
唐·罗隐
一二三四五六七，万木生芽是今日。
远天归雁拂云飞，近水游鱼迸冰出。
《立春偶成》
南宋·张栻
律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。
便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。
《立春》
南宋·王镃
泥牛鞭散六街尘，生菜挑来叶叶春。
从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春祝福
立春到，万物苏，愿你在新的一年里，如春风般温暖，如春雨般滋润，事业蒸蒸日上，生活幸福美满！
——汉韵文化服务队 毕丽丽
立春时节，生机勃勃，愿你的心情如春日般明媚，事业如春草般茁壮，健康如春水般长流，幸福如春花般绽放！
——汉韵文化服务队 李可
立春伊始，万象更新，愿你在新的一年里，迎来新的希望，收获新的成功，生活如春风般和煦，心情如春阳般灿烂！
——汉韵文化服务队 吕贵娟
立春送福，好运连连，愿你在新的一年里，春风得意，事业顺利，家庭和睦，健康常伴，幸福满满！
——汉韵文化服务队 惠仲瑜
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文字来源 / 晨之曦社工协会
初 审 / 马千惠 李佳岚
复 审 / 于晓光
终 审 / 王正坤
