临浦一小一周食谱(11月18日—11月22日)

2024-11-15 20:57   浙江  

萧山区临浦一小

日期:11月18日——11月22日

一周

菜单

为加强家校共建

促进高质量办好学生满意午餐

临浦一小特建立电话沟通渠道

联系电话:82482028 戴老师

制表人:刘伟  营养师:潘营利

图片仅供参考


11月18日

星期一

菜谱及配料



干菜小块肉

梅干菜10克.五花条肉80克

油面筋塞肉

面筋塞肉60克

榨菜冬瓜

榨菜10克.冬瓜120克

木耳白菜

木耳5克.大白菜120克

东北米饭

大米120克



11月19日

星期二

菜谱及配料



红烧小翅根

鸡翅根60克

贡丸烧鹌鹑蛋

香菇贡丸50克.鹌鹑蛋20克

粗粮Q糕

粗粮Q糕50克

韭菜豆芽

韭菜10克.绿豆芽110克

东北米饭

大米120克




11月20日

星期三

菜谱及配料



土豆烧排骨

光土豆30克.排骨90克

玉米布丁酥

玉米布丁酥50克

清炒葫芦

西葫芦90克

丁香娃娃菜

丁香10克.娃娃菜120克

东北米饭

大米120克


11月21日

星期四

菜谱及配料



萝卜牛腩

白萝卜40克.牛腩50克

一品福袋

福袋60克

酸菜粉丝

酸菜10克.粉丝50克

手撕包菜

包心菜120克

东北米饭

大米120克



11月22日

星期五

菜谱及配料



糖醋里脊

里脊肉80克

千张包肉

千张包肉60克

酱三丁

香干40克.丁香10克.肉丁10克

丁香土豆丝

丁香10克.土豆80克

东北米饭

大米120克

牛奶

AD钙奶125克




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