万家书房周周有惊喜
下周精彩不断
一起去看看吧！
青年夜校
燃脂瘦身操
燃脂瘦身操通过高强度的有氧运动，有效增强心肺功能，加速新陈代谢，在愉悦的氛围中放松身心，缓解焦虑和紧张感。通过参与燃脂瘦身操活动，青年人们能够学习到正确的健身方法和生活习惯。
活动时间:9月18日19：30-20：30
活动地点:新村路1988号2楼万家书房多功能室
活动人群:青年职工
青年夜校
美妆课
通勤快手妆活动帮助年轻人学习快速完成简单而实用的妆容技巧。这不仅有助于节省早晨忙碌的时间，还能够提高上课或上班前的整体效率。青年夜校举办通勤快手妆活动不仅是关注外在形象的活动，更是关注个人形象管理、社交能力和健康教育的综合平台。这些技能和知识不仅在日常生活中有用，也为年轻人的职业生涯和个人发展提供了积极的支持和帮助。
活动时间:9月19日19：30-20：30
活动地点:新村路1988号2楼万家书房多功能室
活动人群:青年职工
“小萌蛙”读书会
小朋友在老师的带领下来到万家书房一起开展绘本阅读活动，孩子们根据自己的爱好挑选书籍，并把书上内容分享给老师，同学之间相互一起交流学习。
活动时间:9月19日9：00-10：00
活动地点:新村路1988号2楼万家书房绘本馆
活动人群:幼儿园小朋友
老年智能手机课
通过老年手机教学，可以教老人学会智能手机的基本操作，促进老年人与其亲人朋友交流，享受科技的便利。
活动时间:9月18日14：00-15：30
活动地点:新村路1988号2楼万家书房多功能室
活动人群:社区居民
报名方式：扫码报名
“布叽蛙”成长课堂
青少年家长教练活动
通过青少年家长教练课，学习如何与孩子相处，如何激发孩子的内驱力，让他以积极阳光的心态迎接新学期，快来参加青少年家长教练体验活动吧！
活动时间:9月21日14：00-16：00
活动地点:新村路1988号2楼万家书房多功能室
活动人群:青少年家长
报名方式：扫码报名（20位）
青少年艺术类公益课
为进一步繁荣和活跃普陀区万里社区文化活动，由上海市文艺培训指导中心与万家书房合作举办青少年艺术类课程，欢迎小朋友们一起来参与吧！课程涵盖硬笔、软笔、创意美术、动漫画、水粉、少儿舞蹈等。
活动时间:9月22日9：00-15：30
活动地点:新村路1988号2楼万家书房
活动人群:少年儿童
阳光舞蹈班
活动内容:水兵舞舞蹈学习交流
活动时间:9月18日13:30-15:00
活动地点:新村路1988号多功能室
东风合唱队
活动内容:退伍军人曲乐合唱学习练习
活动时间:9月18日9:00-11:30
活动地点:新村路1988号多功能室
儒唐舞蹈学习班
活动内容:禅舞、民族舞学习交流
活动时间:9月19日9:00-11:00
活动地点:新村路1988号多功能室
夕阳红交谊舞
活动内容:交谊舞体育锻炼
活动时间:9月19日13:30-16:00
活动地点:新村路1988号多功能室
华丽交谊舞沙龙
活动内容：交谊舞体育锻炼
活动时间:9月20日9:00-11:00
活动地点:新村路1988号多功能室
万家书房禅舞
活动内容：禅宗、静坐结合体育锻炼、心灵疗愈
活动时间:9月22日13:30-16:00
活动地点:新村路1988号多功能室
供稿：社区服务办
