清晨时分，晨光映照下的岳阳休闲广场已是一片活力盎然的热闹景象。伴随着动感乐曲起舞的广场舞舞者与姿态徐徐舒展的太极拳爱好者一动一静、同场锻炼，相携散步的居民闲坐、慢走，场面生动又和谐。夜幕降临，松江体育场周边的健身苑点里，风格各异的广场舞队伍吸引了不少市民踊跃参与。除了跑道上夜跑的“大部队”，各种健身器材前忙着健身锻炼的人群同样活力十足。
从岳阳广场、通波步道、体育场等公共场地到小花园、健身苑点等社区空间，在岳阳街道，热心运动、乐享健康的氛围早已蔚然成风。近年来，为了扎实推进群众性运动推广建设，岳阳街道将社区全民健身生态建设与健身项目专精发展相结合，通过二者相辅、互补，共同发展，在街道上下厚植全民健身、乐享健康的良好氛围。
近日，2024年度岳阳街道全民健身项目集中展示活动在松江体育馆拉开帷幕。在现场，来自全街道26个社区的近300名居民以快闪的形式集中展示了扁鼓、太极拳、丝巾舞、广播体操、广场舞、健身气功、健身操等7项全民健身项目。欢快悦动、动感十足的乐曲声里，大家舞姿轻捷矫健、神采恣意飞扬，尽情享受着运动健身的无限乐趣。
“集中展示快闪是我们坚持了20多年的老传统了！往年都是在岳阳广场上一起跳，跳着跳着围观的人也都参与进来一起运动，别提多欢乐了！”广场舞项目领舞汪艳冬兴奋地告诉记者，快闪中所展示的正是这些年来岳阳居民区健身爱好者们长期锻炼的成果与风貌。值得一提的是，阵列里的“运动员”大都身兼多项、样样精通，不少人还活力满满地跳足了大半场。
丰厚的群众基础、良好的运动风貌离不开岳阳街道多年如一日推进社区健身休闲场所建设，搭建完善阵地网络，涵育人人参与、乐享健康的全民健身好生态的不懈努力。“退休以后，我才在社区里接触到健身操这个运动，跟着老师跳了几次，一下子就爱上了！”负责健身操领舞的嘉禾名邸小区居民张春听兴奋地说，5年多来，自己和小区健身操队里的队员们定期相约锻炼、排演节目，不仅增进了邻里之间的友谊，健康素质也大有提升。“原来困扰的‘三高’问题现在都没有了！”
像张春听这样从乍一接触到沉浸热爱的健身故事，如今在岳阳各个居民区并不鲜见。群众热心参与、常态化组织锻炼的居民区全民健身队伍也成为岳阳街道全民健身品牌建设的扎实基础。由街道健身队的专业名师定期举办专题培训班，为社区全民健身运动发展悉心“育种”；居民区健身骨干学懂学通后回小区带起一支队伍，在带动健身新风尚的同时，也进一步发掘、选拔有天赋的“潜力股”，为街道健身队源源不断输血、赋能。
良性循环下，岳阳街道围绕健身气功项目组织专业健身队伍，打造“一街（镇）一品”特色品牌，开启了全民健身的专精发展之路。为了更好地发掘后备人才，岳阳街道在居民区中设立了4个健身气功站点开展教学普及，参与人数已逾千人。而在健身气功国家级社会体育指导员李静的带领下，岳阳街道健身气功队不断磨砺功底、精益求精，先后多次代表松江、代表上海赴全国参赛竞技，并多次斩获国家级、市级奖项。
除了扎根社区教学推广、涵育全民健身好生态，岳阳街道还将健身课堂延展到线上，不断拓展全民健身运动传播的渠道平台，带动更多人了解运动、爱上运动。“前两年为了让大家在家里也能坚持练习，我就把健身气功教学搬到‘云上’，录制视频或者陪大家直播跟练，没想到无心插柳柳成荫。”提起建立“太极沈师兄”账号探索线上教学，岳阳街道健身气功队的沈军笑着告诉记者，除了走进社区、学校等地教学八段锦、太极拳等项目，自己也将一部分重心放到网上，通过短视频教全国网友们一起跟练八段锦，如今全网粉丝已达50余万人次。
来源：上海社区体育
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