郴州疾控11月防病提示

民生   2024-11-05 17:30   湖南  


11月正值秋冬交替,气温下降,呼吸道传染病、诺如病毒感染性腹泻进入高发季,郴州市疾控中心提醒广大市民注意防寒保暖的同时,谨防以下几种疾病(事件)。

01


一、诺如病毒感染性腹泻



主要症状:腹泻、腹痛、呕吐、恶心等。

  防病提示:

 保持良好的手卫生,饭前、便后、加工食物前应当用肥皂和流水正确规范洗手。

☑ 注意个人饮食卫生,喝开水、吃熟食,蔬菜瓜果彻底洗净,不吃生的或者半生的食物,特别是贝类等海、水产品要煮熟煮透。
☑ 患者要居家休息,至少休息到症状完全消失后3天,期间尽量不要与其他家庭成员近距离接触,特别是不要与老人和幼儿接触。
做好居家环境的清洁消毒,定期开窗通风。患者的呕吐或者腹泻物,用有效期内的含氯消毒剂对呕吐物或者粪便污染的环境进行规范消毒。
学校、托幼机构严格因病缺勤登记,落实晨午检制度,发现有类似症状的患者,应嘱其及时前往医院就诊。
02


流行性感冒

主要症状:高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状,体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

  防病提示:

 接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民,尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下及时接种流感疫苗。
 养成良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。外出时规范佩戴口罩,养成勤洗手的习惯,保持室内空气流通。
 室内人群密集场所建议科学佩戴口罩,减少疾病交叉感染,避免过度疲劳和受凉。
 咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

03


新型冠状病毒感染
关:

主要症状:主要表现为发热、干咳、咽干、咽痛、咳嗽、发热等,部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕等。

  防病提示:

 注意个人卫生。勤洗手,室内多通风,保持社交距离和咳嗽礼仪;规律作息,合理膳食,适量运动。出入人群密集及通风不良的公共场所时,坚持科学佩戴口罩。

 关注自我健康状况,如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛乏力、嗅味觉减退等症状请及时到医院就诊。

 增强自身免疫力。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段,请广大市民保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,多喝水,保持良好心态,坚持健康文明生活方式。

04


肺炎支原体感染等其他呼吸道传染病

秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,存在流感、新冠与肺炎支原体感染、腺病毒感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病叠加流行风险。
主要症状:发热、咳嗽、流涕等。
  防病提示:
 注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
 流行高峰期应避免去人群密集场所,避免接触呼吸道感染患者,必要时佩戴口罩。身体不适时及时就医,特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊,避免发生交叉感染。
05


急性出血性结膜炎

主要症状:眼睑红肿、结膜高度充血,常伴有结膜下出血。感染后迅速出现异物感、眼刺痛、流泪、畏光,以及水样分泌物增多等症状,少数患者可有全身发热、乏力、咽痛及肌肉酸痛等症状,俗称“红眼病”。

  防病提示

 注意个人卫生,特别是眼部卫生。养成勤洗手,不揉眼,分巾、分盆的卫生习惯。日常不与他人共用毛巾、浴巾、眼部化妆品或眼部护理用品。居室勤通风,保持空气流通,居家清洁。

 若家中有“红眼病”患者,其毛巾、脸盆等洗脸用具严格分开使用,患者接触使用的物品,用75%酒精擦拭消毒或煮沸消毒。接触患者使用过的物品,应充分清洁或消毒手部。

 “红眼病”流行期间,尽量避免前往游泳池、浴场和游乐场等人流密集、空气不流通的公共场所;接触各类公共物品后要洗手,切忌揉眼、搓脸。

 一旦得了“红眼病”,要及时到正规医院就医,并按医嘱进行规范治疗,防止眼部并发症发生;应尽量居家休息,饮食清淡;自觉避免进入公共场所或参与社交活动,降低传播扩散风险。

06


水痘


主要症状:可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒。1~2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
  防病提示
 注意个人卫生。勤洗手,注意手部卫生,饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液认真洗手。
 环境通风,减少聚集。注意勤开窗、多通风,尽量不去人员密集、空气不流通的场所。
 接种疫苗。接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施,在水痘流行期间,及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。
及时就医。托幼机构、学校等集体单位应加强晨午检和因病缺课登记追踪工作,发现疑似患者应及时通知家长将其带至医疗机构就诊。水痘患儿应避免外出,以免传染给其他人。隔离期为水痘疱疹全部干燥结痂,或不少于发病后一周。
07


非职业性一氧化碳中毒



主要症状:头痛、头晕、恶心、呕吐、心悸、四肢无力等症状,严重者出现深度昏迷四肢厥冷,口唇、面色苍白或紫绀,大汗、体温升高、血压下降、呼吸抑制。

  预防要点

 选择正规厂家生产的、质量合格的热水器,定期对燃气热水器减压阀和皮管进行检修,如发现破损、锈蚀、漏气等问题应及时更换。冬日洗澡时浴室门窗不要紧闭,洗浴时间也不宜过长。

 不要在密闭室内吃炭火锅、点燃炭炉,或燃煤取暖。确需要用时,须确保周围空气流通。

 不在通风不良的室内、车库、地下室等长时间使用燃油发电机,不要开启空调在车内睡觉。

有条件的家庭可在一氧化碳毒源附近安装一氧化碳报警器。

  中毒应对

 轻度中毒时,应立马开窗通风或到室外空气新鲜处,一段时间后症状若无缓解,要迅速送往医院治疗。

 中毒、重度中毒时,应立即熄灭火源,开窗通风。拨打120急救电话,在保证自身安全的前提下,尽快将病人移到空气清新、通风良好处,使其平卧,保持安静休息;解开昏迷病人衣领,保持呼吸道通畅;同时要注意保暖,防止并发症的发生。有条件的应尽快让患者吸氧。对于出现呼吸和心跳停止的危重患者,应立即给予人工呼吸和胸外按压,同时迅速转入医院进行抢救治疗。


来源:郴州疾控

编辑:谭臻

一审:廖泽华  二审:李明华  终审:陈艳



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