心脏超声显示左心房变大,这类患者千万注意!

2024-11-16 22:28   广东  

对于心脏病患者来说,心脏超声检查并不陌生,哈大夫建议大家在阅读超声心动图报告时,多多关注左心房的各项指标,尤其是房颤患者,看一看自己的左心房是不是变大了。


左心房变大会怎样?
 
对于房颤患者来说,左心房增大具有十分重要的意义:


 

01                    

左心房变大≈心脏功能变差


多个研究表明,左心房容积增大和结构重塑是心血管不良预后的预测因子。


特别是对于左心室舒张功能不全和心房颤动的患者来说,如果发现左心房变大,就要警惕了!


随着左心房增大,左心房的功能也随之而降低,这会反过来促进心脏电重构,并促进房颤的发生。


 

02                    

房颤更易复发


研究发现,较高的左心房内径是射频消融术后房颤复发的预测因子!

也就是说,术后具有较大左心房内径的患者会有更高的房颤复发概率,也需要医生和患者给予重视。

 
怎样才算增大?
 
很多患者表示左心房的各种指标超级多,左房前后径、上下径数值差别傻傻分不清楚,今天哈大夫就做个一目了然的表格供大家对比参考:


上述N个指标中,相对来说较为重要的指标是左房前后径,正常值为25~35 mm,一般>40mm就被认为左房增大了


 
哪些因素导致
   左房异常增大?
 
左心房的异常增大,与多种因素有关,最常见的原因包括:

① 高血压
② 左心室功能、结构异常累及左心房
③ 心衰
④ 其他因素(二尖瓣狭窄等,甚至年龄也与左心房扩大相关)



 

左房增大怎么办?

 

我们可以尽量改善那些可控的因素:


 

01

治疗病因


积极控制可控的致病因素,尤其血压、血糖、血脂达标对上述疾病的治疗有很大帮助。避免三高,这几个关键数值要记牢!



02

控制体重


控制好体重不仅要在正常范围,还要注意维稳。

 

03

限制饮食


限制糖、盐和脂质的摄入有利于预防血压升高及心脑血管疾病的发生和发展,同时有利于控制体重。

 

建议每日摄入量


盐:健康人群建议每日摄入食盐量6g≈1瓶盖


糖:建议每日摄入糖控制在25g以下≈5.5块方糖


油:建议每日摄入量不超过30克≈2~3白瓷勺



 

04                    

戒烟戒酒


可以通过适度健身运动、增加业余爱好等转移注意力,尽早戒烟戒酒。

 

05                    

杂粮蔬菜不能少


注意主食的种类:粗加工的谷物比如全麦、糙米、小米、豆类等升糖指数较低。

同时建议合理搭配适量水果及根茎类的蔬菜,它们含有丰富的维生素C,可使胆固醇氧化为胆酸排出体外, 改善心脏功能和血液循环,还有助于延缓血管老化。


 

06                    

适量运动


适度运动既能减肥又能降压,又能有助戒烟戒酒,何乐而不为?

比如,每天快走6000步,大约2~3公里就足以受益(根据自身情况适度调整活动量)。


07                    

每天睡够7小时


不熬夜很重要,充足的睡眠对心血管健康有益(建议7~8小时)。比如一些出现高血压早期迹象的人如果每晚早睡一小时,持续六周后血压能恢复到正常值。

总之,希望大家多多关注左心房的各项指标,若能及时发现和干预,很可能可以停止并逆转左心房重塑,改善左心房功能,减小左心房大小,提高患者的生活质量和健康


本文作者:彭信怡


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德州哈特瑞姆心血管病医院
德州哈特瑞姆心血管病医院是哈特瑞姆心脏医疗集团和山东省德州市共同投资建设的三级心血管专科医院,致力于成为立足鲁西北、辐射全国、接轨国际的医院先锋力量,成为广大心脏病患者的放心之选。
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