BODY+普拉提 泰国清迈
解剖太枯燥，记不住！
解剖太抽象，不理解！
如果你对解剖的印象是这样
需要了解更适合你的解剖学习路径了
在动手中学解剖
在案例中学解剖
人体科学
三维解剖课
2024年11月14日-18日
课程地点：BODY+普拉提 泰国清迈（免签证）
培训学员价 4680元
早鸟价 4980元
标准价 5800元
(含教材、骨架、粘土）
限额16人，报满为止
| 酒店费用 | ||
| 10.20前报名 | 50元 | 每人每晚(2人间) |
注意事项：
-签证：泰国为免签国家，无需办理签证，请确保护照在有效期内
-机票：北京、上海、杭州、广州、昆明、成都、香港等地均可直飞清迈或曼谷，请提前订购机票
-酒店：提前报名优惠代订培训期间酒店，二人一间
运动解剖学是普拉提老师、瑜伽老师、健身教练的成长过程中必不可缺的一门课程，是普拉提，乃至任何一种运动的根基，是身体评估的准则，是排课思路的依据。其掌握的熟练程度决定了教练对人体和动作的理解。
解剖学的枯燥常常让大家望而却步。本课程以“听得懂，摸得准，懂评估，能落地”为方针，在动手中学解剖，在案例中理解肌肉和关节的工作机制。
1，肌肉建模法 —— 肌肉的“力学”表现方式
通过模拟肌肉形状，肌力走向 让课本上的文字“跳”到你的手上。
“解剖在手，不在口。” ——导师徐名建
2，摸骨学习法
通过真人骨骼触诊，快速准确找到肌肉位置，精准摸骨，高效练肌。
“有感受、才敢授。” ——导师徐名建
3，绘画学习法
看得见 摸得准 画得出
4，精准评估
徐老师说:“无解剖，不手法、无评估，不训练”。解决问题的效率来自于精准评估。
5，在动作中学解剖
认识身体，解读动作，继而成为动作的设计者！
课程内容
●评估解剖模块:
活动度评估与关节活动受限中的解剖知识
●头颈解剖模块:
头颈解剖知识与常见案例：头颈活动受限、落枕、视力模糊、肩胛骨上回旋受限、臂从神经卡压等
●上肢解剖模块：
上肢解剖知识与常见案例：肩袖损伤、冈上肌肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎、肩锁关节错位、羽毛球肘关、网球肘、腱鞘炎、妈妈手、鼠标手等
●胸廓解剖模块:
胸廓解剖知识与常见案例：呼吸模式评估与三腔动力学、肩胛骨内侧劳损、翼状肩胛、胸椎灵活性调整、腰肌劳损等
●骨盆解剖模块:
骨盆带解剖知识与常见案例：盘莲花疼痛、坐骨神经疼痛、腰椎间盘突出、骨盆前倾、长短腿等
●下肢解剖模块：
下肢解剖知识与常见案例：上下楼梯痛、鹅足炎、跑步膝、腘绳肌拉伤、半月板损伤评估、足踝扭伤、扁平足等
培训导师 徐名建
物理治疗师
老学员感言
BODY+普拉提 北京 · 清迈 · 线上
BODY+普拉提是曼丽丘®国际教练认证培训和考试中心，自2019年率先将斯多特普拉提®教练课程引进北京以来，已有九百多位高水平的普拉提教练从BODY+斯多特普拉提®的课堂中满载而归。
我们的愿景是通过推广普拉提身心运动，使更多人能享有健康美好的人生体验。
