2024年是中华人民共和国成立75周年，是实现“十四五”规划关键之年，是落实自治区第十次党代会部署的关键之年，是学校建校20周年。为推动我校教育事业高质量发展，进一步彰显我校“阳光教育”特色文化，认真做好我校德育工作，贯彻落实习近平总书记关于铸牢中华民族共同体意识的重要论述精神，引导学生认识自我，规划职业方向，明确奋斗目标，推进学校生涯教育特色发展，2024年5月13日——6月13日我校举办第四届心理健康节主题活动，开展“规划引领人生，奋斗成就梦想”为主题的职业生涯设计大赛，包括职业生涯规划书设计和现场展示两个环节。
5月13日-5月25日开展职业规划书设计初赛，经过选拔，本次大赛共有15位选手进入了决赛进行现场展示。比赛中，小到自我认知，大到未来职业的选择，每位选手都做了认真充分的准备。
6月13日决赛开始出席决赛的领导有我校副校长索朗次仁、德育处主任坚材次仁、思政办郝少奇主任，评委嘉宾有拉萨阿里高级中学心理室杨钊老师、张玉明老师、韩晨肖老师，拉萨那曲第三高级中学心理室洛桑土登老师、魏诗琴老师担任本次比赛的评委。
在本次大赛中，高一、高二的同学们积极参加，表现踊跃。同学们认真撰写并精心设计了图文并茂的个人职业生涯规划书，包含了前言、自我分析、环境分析、计划实施、职业生涯评估和调整和结语五大部分的内容。在设计书中，同学们在对个人兴趣、能力进行分析的基础上，确定了自己的职业兴趣及职业价值观。同时全面分析了家庭环境、社会环境、职业环境，并制定了实现职业理想的短期、中期、长期计划，具有科学性和可操作性。
大赛最终评选出一等奖3名、二等奖5名、三等奖7名及优秀指导奖3名。
获奖作品展示
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索朗次仁副校长对本次职业生涯规划大赛进行了总结。他首先肯定了各位选手们的出色表现，赞赏他们有勇气、有想法、有智谋。索朗次仁同志说到，个人职业生涯规划是多样的、多彩的，需要加深对自我的认识，与时代同步同行，与世界同频共振。最后，勉励同学们要努力制定好自己的学业目标和职业目标，并且将其转化为日常的实践，学校将全面育才助力学生成就幸福人生。
本次大赛的开展，使同学们更清晰地感受到生涯规划的意义，也使同学们在规划高中生活、心态调整、未来职业选择等方面有更深刻的认识和感悟。希望同学们在未来的学习生活中，不断调整和完善自己的规划路径，用行动去描绘精彩人生。
送稿｜德育处
初审｜坚材次仁
复审｜索朗次仁
终审｜宾海涛
