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控制不好情绪,读这9句话
文化
2024-10-18 07:31
辽宁
你是否有过这样的经历?
兴高采烈时看什么都顺眼,
情绪跌入低谷时做什么都不顺心?
情绪对我们有很强的影响力,
控制好自己的情绪,
学会自我调节。
末学为您总结了以下的话
多读几遍,
做情绪的主人!
1
你成不了心态的主人
必然会成为情绪的奴隶
2
发脾气是本能
控制情绪是本领
3
当你能控制自己的情绪时
你就是优雅的
当你能控制自己的心态时
你就是成功的
4
问题带来情绪
情绪不能解决问题
5
情绪
是智慧不够的产物
6
两个人的沟通
70%是情绪,30%是内容
如果沟通情绪不对
内容就会给扭曲了
所以沟通内容之前
情绪层面一定要梳理好
不然误会只会越来越深
7
如果连自己的情绪都控制不了
即便给你整个世界
你也早晚毁掉一切
8
千万不要把不良情绪挂在脸上
因为那是一种令人讨厌的表情
9
我们最大的错误就是
把最坏的脾气
和最糟糕的一面
都给了最亲近的人
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5OTEyNDMxMA==&mid=2651469456&idx=3&sn=05f1221aeeb4a0061314696a809f9daa
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