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控制不好情绪，读这9句话

文化 2024-10-18 07:31 辽宁

你是否有过这样的经历？

兴高采烈时看什么都顺眼，

情绪跌入低谷时做什么都不顺心？

情绪对我们有很强的影响力，

控制好自己的情绪，

学会自我调节。

末学为您总结了以下的话

多读几遍，

做情绪的主人！

1

你成不了心态的主人

必然会成为情绪的奴隶

2

发脾气是本能

控制情绪是本领

3

当你能控制自己的情绪时

你就是优雅的

当你能控制自己的心态时

你就是成功的

4

问题带来情绪

情绪不能解决问题

5

情绪

是智慧不够的产物

6

两个人的沟通

70%是情绪，30%是内容

如果沟通情绪不对

内容就会给扭曲了

所以沟通内容之前

情绪层面一定要梳理好

不然误会只会越来越深

7

如果连自己的情绪都控制不了

即便给你整个世界

你也早晚毁掉一切

8

千万不要把不良情绪挂在脸上

因为那是一种令人讨厌的表情

9

我们最大的错误就是

把最坏的脾气

和最糟糕的一面

都给了最亲近的人

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5OTEyNDMxMA==&mid=2651469456&idx=3&sn=05f1221aeeb4a0061314696a809f9daa

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