闲情偶寄话饮食
金华市湖海塘中学第十八周营养食谱
“民以食为天”，美食是一个永不过时的话题，在校园生活中更是占据了非常重要的地位。学生正处于生长发育旺盛时期，需要丰富的营养。在安排学生膳食时，为保证孩子们的热量和营养元素的需要；同时培养学生不挑食，不偏食的饮食习惯，学校后勤总务处特意制定了一周食谱。下面我们就一起来看看新一周的菜谱吧！
6月17日 周一
菜谱：
大块肉
生姜炒鸡块
青豆烩豆腐
蒜泥白苋菜
6月18日 周二
菜谱：
腌白菜炒牛肉
红烧大排片
三层肉炒土茭白
蒜泥青菜
6月19日 周三
菜谱：
笋干红烧肉
虾仁炒芦笋
雪菜香干
干锅球菜
6月20日 周四
菜谱：
干菜肉
蒜苗炒鱿鱼须
白黄瓜炒虾皮
蚝油秀珍菇
6月21日 周五
菜谱：
萝卜丝炒牛肉
红烧猪爪
酸辣土豆丝
三层肉炖海带片
6月22日 周六
菜谱：
牛肉炖土豆
椒盐仔排
肉丝长豇豆
番茄炒蛋
香蕉
6月23日 周日
菜谱：
东坡肉
红烧鸡块
酸辣土豆丝
青豆炒肉丝
苹果
编辑：葛超娜
供稿：总务处
审核：杨慧娜 戴琪埕
