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校园流感防控
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—勤洗手 常通风 戴口罩—
流行性感冒
●简介：简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
●症状：主要表现为发热、头痛和全身不适。发烧时体温可达39~40︒C。发热前常有畏寒、寒战等，以及肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
流行性腮腺炎
●简介：俗称“痄腮”“流腮”，由腮腺炎病毒引起，是青少年中常见的呼吸道传染病。
●症状：主要表现为腮腺肿大、腮腺非化脓性炎症等，少部分有发热、头痛、乏力、食欲缺乏等前驱症状。
肺炎支原体感染
●简介：支原体是介于病毒和细菌之间的一种微生物，是自然界中常见的病原体，肺炎支原体是其中一种。
●症状：发热、咳嗽（可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等）。
流行性脑脊髓膜炎
●简介：简称“流脑”，是由脑脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎，为急性呼吸道传染病。
●症状：主要表现为发热、头痛、呕吐和有脑膜刺激征；重度患者可有不同程度的意识障碍或感染中毒性休克。
出入人员密集的地方及时佩戴口罩，避免交叉感染，少出入人员复杂的场所，如：ktv,棋牌室等娱乐场所。
及时关注流感情况，尽可能的提前预防，及时关注防控中心的预防小贴士，最大程度地保护自己。
●穿衣篇：
穿着适量，并随身带着一件外套，根据环境和场合适当加减。穿衣的合适标准是 “颈背温暖无汗”。昼夜温差大的时节，外出推荐“洋葱式穿衣法”像洋葱一样一层一层穿搭。
●饮食篇：
多喝水，促进新陈代谢；合理膳食，增加营养；多食用蛋白质、糖及微量元素的食物。不喝生水，不吃不清洁的食物，不生吃海鲜肉类食品。多吃新鲜蔬菜、水果等食品，摄入足够的维生素。
●防护篇：
开窗通风，远离人员密集区；遵守呼吸礼仪，咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾或手绢捂住口鼻。注意手卫生，外出回家后、饭前便后、接触眼口鼻前均要洗手。
●起居篇：
注意养成良好的作息习惯，避免熬夜；每天保持足够睡眠，保持放松愉悦的心情；多参加体育锻炼，增强机体防御能力；天气晴好时，应鼓励孩子在空旷的空间多做一些力所能及的体育锻炼。
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图片：王佳
编辑：程靖媛
修改：孔舒阳
审核|发布：林浩
