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小年：腊月二十三禁忌早知道

教育 2025-01-22 14:09 河南

小年到，春节到，

小年过后是大年，

辞旧迎新幸福年。

北方小年，腊月二十三；

南方小年，腊月二十四。

张罗过年的同时，

小年习俗和讲究，

让我们来看一看！

一、小年禁忌：五事莫问人

01、小年不借钱

临近小年了，别借钱了，

但凡有债务，最好还清。

谁都想要新的一年吉祥如意，

都不想在过年的关头被借钱。

所以临近小年，

如若没有啥特别必须，

我们不要和他人借钱。

02、小年不吵架

小年过后就是大年，

过365天才有这一个年，

我们不要在过年期间争吵。

有啥话，好好说，

能沟通，别争执。

在过年期间，祥和如意，

意味着一年，有好兆头。

所以，别吵架，多欢笑，

吉祥如意过新年！

03、小年不说过头话

啥叫过头话？

就是有些不吉利的话，

有些个让人糟心的话，

这样的话我们别说。

你说过头话，会惹人反感，

小年过得是吉祥如意，

千万别说不吉利的话。

04、小年不建房

小年临近过年，

我们开始置办年货，

准备开启新的一年。

腊月里，最好不要建房子，

忙过年，最好不要再动土。

这也是老一辈儿的人，

传下来约定俗成的规矩。

05、小年不搬家

小年就不要搬家了，

因为搬家事情太多。

这个时候搬家，

旧家，就会显得冷清；

新家，邻里也不熟悉。

不要在过年期间搬家，

我们想要搬家，

过完年选择宜搬家的日子。

二、小年养生：宜做三事

01、宜食补

食补的时候，

我们一定要注意，

不要过度进补。

冬天本就容易身体发福，

如若这个时候进补过度，

很容易造成肥胖。

进补记得荤素搭配，

可以吃一些羊肉、鸡肉高蛋白；

搭配一些个五谷、果蔬有营养！

02、宜早睡

在冬季中医主张养气，

充足的睡眠能养气血。

尤其是冬天寒冷，

如若总是不睡消耗身体，

时间长了就会虚弱。

冬天养生，切记早睡，

少玩手机，早点入眠，

千万不要过度熬夜！

03、宜运动

有些人冬天喜欢宅在家里，

因为天气寒冷不喜欢出门，

其实这并不是好习惯。

出门运动可以增加抵抗力，

和身体耐寒的能力。

但是我们运动一定要切记，

不要过度和过量，

我们最好缓慢运动，

动作要舒缓，心情要愉悦！

小年到，送福气！

我感恩所有陪伴我身边的人，

我的亲朋贵友，和我的家人，

谢谢你们一路走来，

对我的支持和鼓励！

我要把最美好的福气，

送给我身边的所有人，

愿你家庭幸福，生活富贵；

祝你健康常伴，快乐常在！

关注我们，不会再被写教案、做课件、找素材而烦恼

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