我曾梦想过优雅地老去，但养老院中的一幕让我深感痛心。根据某监控录像，养老院中的一群老人沉默不语，一整个上午无所事事。这并非偶然发生的一瞬间，而是养老院中日常上演的情景。这里并未展现出我们以为的优雅与从容，也没有历经风霜的坦然自若，只剩下如死一般的沉寂。这种沉寂意味着他们对生命已失去欲望，意味着虽然他们具有人的生命特征，但已经失去了对生的意识，如同行尸走肉。
实际上，这是当前大部分中国老人的现实状况，他们孤独无助，缺乏对生命的探索欲望，缺乏让生活更具激情的动力。“儿孙绕膝、颐养天年”的晚年生活，对于当前的中国老人来说只是一种遥不可及的梦想，他们将不再有机会实现。未来，空巢和独居老人的数量将持续增加。由于生存环境的变迁，依赖子女照顾的传统养老方式已经不再可能。
在进入老年之前，这些人往往未考虑过除传统养老以外的其他养老方式，并且很少有人真正规划过养老。根据《2020年中国养老准备报告》的数据表明，中国人在养老规划方面的意识相对薄弱。当衰老来临时，他们往往毫无准备，生活质量急剧下降，可能会导致心理状态接近绝望。在这种情况下，若没有早期规划的支持，老年人要获得满意的生活状态，就需调整自身的生活方式和心态。
他们感到绝望，往往因为觉得自己无法掌控自己的人生而产生无力感。尽管老年人因社会机能下降容易产生这种无力感，但如果物质条件进一步缺乏，他们的无力感和绝望感会更加强烈。无论老年人选择在家中养老，还是在养老院养老，无论他们是否有子女陪伴，都需要学习接受这些现实。无论在什么情况下，其实都有选择的余地。选择适应，还是选择放弃，不过是一念之间的事情。
