【心理健康】遇见自己,“职”引未来——机械工程学院为大一学子开展职业规划团体辅导

文摘   2024-10-17 23:00   湖南  

【心理健康】

遇见自己

“职”引未来

——机械工程学院为大一学子
开展职业规划团体辅导

为强化大学生职业规划意识,拓展大学生职业规划思路,提高大学生的心理素质和面对挑战的能力。10月15日下午4点,一场十分有趣的团体辅导活动在机械楼212展开。本次团体辅导面向学院40名大一新生,由经验丰富的甘世玉老师担任主持人。


首先进行的是破冰游戏——滚雪球。在此环节中,同学们依次说出自己的班级姓名,并且将在他之前的同学的姓名与班级一并说出,对于排在末尾的几名同学来说,游戏十分具有挑战性。但还是有同学流利地说出了各位同学的班级姓名。一轮下来,同学们也都互相认识并熟络了起来,这个游戏在欢声笑语中轻松地破开了同学间的“冰”。

接下来是进行的是“你画我猜(职业版)”,在这环节,需要选出一个同学猜和一个同学画。游戏开始,表演者各显神通,通过丰富的肢体语言和生动的表情表现该职业的特殊行为来传递信息,或夸张搞笑,或细腻传神,猜的同学则绞尽脑汁,在有限的时间内发挥自己的想象力和知识储备。猜对的那一刻,成就感油然而生;猜错时恍然大悟的模样也让围观的同学忍俊不禁。通过对职业行为的模仿,也让同学们认识到了更多的职业,为日后的职业规划也提供了丰富的选择。


最后一个游戏是“大、小风吹”。这个游戏首先选出了4个不同的职业,供同学们自由选择,然后由主持人开启“大风吹”,选择同一个职业的人都必须起身换位,那一瞬间的紧张感让人热血沸腾。转而,“小风吹”又来袭,未选择所说职业的同学也纷纷起身换位,唯恐落后他人一步。“大、小风吹”的转换让这个游戏更加难以预测,更锻炼了同学们随机应变的能力。



这次团体辅导活动,让同学们深切体会到了职业规划的至关重要性,使他们深入了解了不同职业之间的差异,极大地激发了他们对未来职业道路的思考。通过这次团辅,同学们的心理素质和面对挑战的能力都得到了显著提升。我们坚信,他们将更加积极主动地明确自己的职业规划目标,满怀信心地迎接未来的挑战。让我们一起携手,向着那个充满无限可能与希望的美好未来进发吧!



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图 文 / 杨 争 辉

指 导 老 师 / 甘 世 玉

编 辑 / 钟 娜

责 编 / 姜 浩

审 核 / 舒 杨


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