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洪洞三中国庆假期致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国75周年华诞。在这个举国同庆的时刻，向您及家人致以最热烈的节日祝福，愿您节日快乐，身体健康，阖家幸福！
为了让孩子能够度过一个平安、充实、快乐的国庆假期，请家长在享受假期之余，不忘加强对孩子的监护与教育，共同营造一个安全、和谐的假期环境。
1
防溺水安全
秋天虽至，溺水风险仍在，家长与孩子需警惕！请确保孩子遵守：
1. 不在有水区域玩耍；不捡拾落水物品，不在水边进行洗涤或捕捉活动；
2. 不私自下水游泳，不在无成人监护或安全设施的地方游泳；
3. 遇溺水事故，立即寻求帮助，不盲目下水施救。
2
交通出游安全
1. 出行前了解天气、交通和景区情况，规划安全路线，避开恶劣天气；
2. 教育孩子遵守交通规则，不闯红灯、不翻越交通隔离栏；未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路，骑车时佩戴安全头盔；
3. 开车出游时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警；
4. 在公共场所注意安全出口，保持秩序，避免踩踏。
3
居家消防安全
1. 做好阳台、平台等区域防护，教育孩子不抛物、不攀爬高处；
2. 及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止出现安全事故； 外出关闭水电气总闸；
3. 对药品、消毒剂、农药等危险品进行妥善保管，防止误用、误食；
4. 教育孩子不玩火，不乱动电线、插座和电器设备；
5. 学习消防知识，提高自护自救能力。
4
传染病预防
1. 季节交替，是传染病的高发季节，要注意个人卫生，注意室内通风，尽量避免带孩子到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴口罩；
2. 监督孩子健康饮食，规律作息，保证充足睡眠，适度运动和锻炼，保持良好心态，提高免疫力和抵抗力；
3. 传染病高发期，及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。
5
饮食安全
1. 教育孩子注意饮食卫生，规律饮食，按时就餐，不暴饮暴食；
2. 不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒；
3. 多饮白开水，少喝有色饮料，引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养均衡。
6
网络安全
1. 牢记“三不一多”原则，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”；
2. 警惕网络交友，不随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面；
3. 请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排电子产品使用时间，并做好表率；
4. 假期多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，避免沉迷网络；
5. 帮助孩子树立正确的消费观念，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
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心理健康
1. 放假期间，家长们要多多陪伴孩子，持续关注孩子的情绪、心理问题，建立良好的亲子沟通方式。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导；
2. 给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展；
3. 提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务。
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自觉抵制校外违规补课培训
1. 遵循“三个原则”：一是听取孩子的意见，尊重孩子兴趣爱好的原则；二是多与孩子沟通，遵循孩子自愿参加的原则；三是遵循青少年成长规律，不加重孩子身心负担的原则；
2. 自觉抵制隐形变异的培训和在职教师的有偿补课；
3. 选择非学科类培训需谨慎，确保机构资质齐全、规范办学；
4. 报名非学科类培训前，与孩子共查机构安全：了解应急疏散、消防设施位置，确保环境整洁、监控系统完备。
安全是假期里的第一守则，请各位家长朋友务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，让孩子度过一个安全、文明、快乐、祥和的假期！
供稿：政教处
