《二十四节气之寒露》
红叶深秋凝景象，蝉噤荷残偶见霜。
晨早洦塘腾雾气，袅袅轻盈舞逸上。
识寒露
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寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始，在每年公历10月7日-9日交节。为了更好地让孩子们了解寒露的由来和传统习俗，我们开展了寒露节气主题活动。让我们一起走进孩子们的活动中，瞧一瞧吧！
寻寒露
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老师和孩子们一起来到户外，孩子们用自己的眼睛观察，用双手去感受，发现幼儿园里的瓜果蔬菜都熟了，花草上的露珠越来越多...... 他们用真实的感官去体验、去寻找寒露的别样美丽。
绘菊花｜
据记载，中国栽培菊花的历史已有3000多年，菊花一般在秋末盛开。孩子们通过观看图片、欣赏视频等方式初步了解、认识了菊花的种类，并进行大胆创作，点缀几抹色彩，绘一幅秋日美好。
拓印柿子画
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“蟹”后秋天
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“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。”每到九、十月份，便到了吃蟹的季节。孩子们带着兴奋和好奇，开启了一场关于螃蟹的“探秘之旅”。
寒露后养生保健
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NO.1
适时添衣保暖
寒露后，气温逐渐降低
要适时添衣保暖
若小朋友在家里经常不喜穿袜
容易受寒，注意脚部的保暖
NO.2
饮食调理
养生应以保养阴精为主
饮食宜清淡
少食辛辣油腻食物
可适量多食甘润的食物
如胡萝卜、苹果、西红柿等
NO.3
适当运动
适当的运动
可以帮助身体抵御寒冷
选择轻度运动方式
避免做剧烈运动哦
寒露袅袅，秋意浓
月光凉，桂花香
北方层林尽染
南方蝉噤荷残
带孩子们感受诗意深秋
大自然也换上了多彩的新装
小朋友也要注意添衣保暖
愿我们的孩子都能
掌心握有爱的温度
拥抱美丽的深秋
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编辑：李苏
审核：朱向丽
