据调查显示，目前我国中小学生脊柱侧弯人数预计超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯已成为我国儿童青少年健康的第三大“杀手”，仅次于肥胖和近视。
为深入普及脊柱健康知识，倡导社会关注中小学生脊柱健康，我院脊柱侧弯筛查团队于9月20日起，走进县内部分小学开展五年级在校学生脊柱侧弯筛查。
筛查现场，我院脊柱筛查团队通过眼观、手触、尺量等方式，耐心、细致的为每一位学生进行脊柱健康检查，询问日常生活、学习习惯，观察学生们站立、弯腰的体态，并向学生普及脊柱健康常识、自查方法以及日常注意事项。
筛查结束后，我院医务人员及时填写脊柱健康筛查异常回执单给学校进行反馈，告知家长第一时间查阅筛查结果，了解孩子们的身体健康状况并及时进行干预、治疗，保障孩子们的健康成长。
那该如何早期发现脊柱侧弯？
又该如何预防和治疗呢？
我院骨科专家陈高峰
和您一起聊聊
脊柱健康
通俗地讲，一般正常的脊柱从正面观察应该是呈直线的，如果从正面观察，脊柱的排列弯曲了，那就是“脊柱侧弯”了。
1、外观畸形
脊柱侧弯导致肩背不平，腿脚不等长，驼背鸡胸，身材矮小，活动范围减小等。
2、影响生理健康
脊柱侧弯可致使胸廓变形、腹腔减小等造成腰背疼痛、神经受损、消化不良、心跳反常、肢体感觉障碍等症状。
3、影响心肺功能
椎体严重后凸，旋转和呼吸肌力减退都严重影响心肺功能。
4、影响心理健康
如产生自卑、自闭等心理障碍。
脊柱侧弯需要做的就是早发现、早诊断、早治疗和早康复。在家进行简单自我筛查，比如：
①让孩子脱去衣物，观察是否高低肩，双肩是否同一高度，如果出现一边偏高一边偏低需要怀疑脊柱侧弯了。
②让孩子向前弯腰，膝盖伸直，身体向前弯曲45°-90°，双手下垂，保持直立放松状态。家长站在孩子后方，观察孩子的肩、背、腰是否有不对称，如果明显一边偏高（剃刀背），或者歪斜，警惕脊柱侧弯的发生。
脊柱侧弯的治疗原则是观察、康复训练、支具矫正和手术治疗。脊柱侧弯的康复训练与普通康复训练不一样，所以被称为“物理疗法脊柱侧弯特定训练”，内容包括日常生活姿势训练、姿势的稳定、三维自我矫正、改善呼吸运动等。脊柱侧弯的康复训练不是用来替代支具矫正或手术，而是作为治疗辅助措施，可以根据个人适应证单独或与支具矫正、手术治疗结合使用。
怎样预防脊柱侧弯？
家长要加强对青少年脊柱侧弯保健的重视，现在青少年儿童已经普遍使用电子产品，家长需要注意孩子的使用频率、时长。同时还要让孩子进行合理的户外运动，保持充足的睡眠，注意饮食习惯和营养搭配等。当然还有在学习娱乐时需要时刻注意保持良好的姿势。课桌椅要调整到孩子合适的高度等等。还可以进行适当的拉伸，有效锻炼腰腹部核心肌群的力量，从而增强脊柱稳定性。
若您对孩子脊柱侧弯有疑问
可到我院骨伤科门诊进行咨询
江苏省中医重点建设专科
骨伤科
骨伤科现有医师15名，其中高级职称医师9名，市级名中医1名，研究生2名，市级专业技术拔尖人才1人，担任省级以上学术职务2人，县学科带头人1人。
在继承不泥古，发扬不离宗的原则下，骨伤科形成了恢弘手法整复小夹板固定、中药内服外敷、导引锻炼结合的治疗特色，中西医结合治疗颈肩腰腿痛，疗效显著。常态化开展各种骨科手术，四肢骨折切开内固定术，微创治疗脊柱骨折、脱位、腰椎不稳、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症，腰椎间盘突出症，人工股骨头置换术，全髓关节置换术，膝关节置换；打造以膝、肩关节镜、脊柱内镜（椎间孔镜，单侧双通道内镜）等微创手术为特色的科室发展模式。拥有多套先进的诊疗设备和医疗水平，包括史赛克关节镜系统、德国SPINEDOS椎间孔镜系统、西门子C臂机、骨密度检测仪、床边X线机等大中型医疗仪器设备。科室与南京省中、省中西医结合、上海同仁、长征、长海、瑞金等大型医院建有紧密合作，依托雄厚的技术力量，跟踪国际最新医疗技术，对诊治骨伤疑难病症提高到一个新的水平。
陈福林
主任中医师
如东县骨伤科专业学科带头人
南通市骨科质控中心委员
南通市长期照护 保险失能评定专家组成员
南通市百名中医药人才师承学习 指导老师
先后在国内核心期刊杂志发表学术论文 10 篇，多次获得先进工作者表彰，目前参与市级课题三项。
擅长：各种脊柱疾病及骨折的微创治疗，髋、膝等复杂关节置换手术，每年完成骨科各级手术数百例，其中3、4级手术近两百例。年度专科查房300余次，多次获得如东县先进个人荣誉。每年医院间会诊十余次以上。
专家门诊时间：
周一、三、五（全天）
陈高峰
骨伤科副主任
副主任医师
擅长：对复杂的四肢、脊柱等骨折有丰富的治疗经验，熟练开展髋膝关节置换术及椎间盘突出、腰椎滑脱等开放手术。在县内较早开展了脊柱内镜微创治疗，疗效显著。
专家门诊时间：
周一、周三（上午）
陈小刚
副主任医师
擅长：四肢骨折的诊治及股骨头坏死，髋膝关节炎的手术治疗；擅长腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱诊治及微创治疗老年骨质疏松性脊柱骨折和青壮年脊柱骨折及腰椎间盘突出症。
专家门诊时间：
周五（全天）
关注青少年“体态杀手”
脊柱侧弯
供稿：宣传科
编辑：杨磊
责编：李薇
