俗话说
近日，双峰公安交警六中队接到报警称，在花门镇坪田村路段发生了一起交通事故，一辆小车撞上了一户居民家地坪的花坛。接警后，六中队民警立即赶往现场进行处置。
经查，驾驶员赵某驾驶车牌号为湘K8***5的小型客车行驶至事故路段时，因瞌睡来袭，驾驶的小车突然偏离车道，径直向一户居民家地坪的花坛撞去，造成花坛被撞毁，车辆受损。幸运的是，赵某在行车过程中系了安全带，没有造成人员受伤。根据相关法律法规，民警认定周某承担本次事故的全部责任。
春困秋乏夏打盹
当瞌睡虫遇上开车
一定要谨防疲劳驾驶
认识疲劳驾驶
驾驶疲劳，是指驾驶人由于睡眠不足、身体状态疲乏或是在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。
《道路交通安全法实施条例》第六十二条
驾驶机动车不得有此行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。连续驾驶4小时未停车休息，就可以认定为疲劳驾驶。
驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆等原因，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。
如何预防疲劳驾驶
有些驾驶人认为，只要多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，每天睡足8小时左右就可以了。若再增加睡眠，反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采。结果是越睡越困，极易发生交通事故。
正确的预防疲劳驾驶的方法是
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一
及时休息
在高速公路上，最好在1个半小时到2个小时到就近的服务区休息一下；如果驾驶人没有休息好或感到有点疲劳时，不要驾车进入。
二
按摩穴位，驱走困意
当感觉“秋乏”的时候，可以通过一些简单的穴位按摩舒筋活血、提振精神，如按摩头部、面部的太阳穴、百会穴、风池穴等。按摩时不管站着还是坐着，一定要身体端正，脊背挺直挺胸收腹，将手掌搓热，稍稍用力，顺时针转揉 10至20次，逆时针再揉相同的次数，如果手法得当，一般按20秒至30秒就有明显效果。
三
喝有提神作用的饮料
如果预备长途驾驶，最好是在车上准备一些提醒的饮料，例如喝喝绿茶、咖啡等。不过每个人的体质不一样，所以不同的饮料提神的效果也有差别，有些人觉得茶比较提神，但是有些人却觉得咖啡比较提神。
四
湿毛巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上元神就归位了。最好选清凉效果的，千万不要选安眠薰衣草味。
五
听节目、段子音频
犯困一般都是因为路上风景太无聊，自动档又没什么需要操作的。这时候可以把车内收音机打开，选一个自己喜欢的相声或段子节目听听，跟着节目一起“哈哈哈”，自然就精神了。
六
夜间行车，打开车内的灯
人在黑暗的地方，身体会分泌出褪黑激素，比起疲劳，激素召唤睡神的能力强了100倍。在你感觉到累之前，在不影响行车安全的情况下，应该打开一点车内的灯光，让褪黑激素不分泌。因为它一旦进入你的身体里，就很难不被睡意侵袭，得小睡15分钟才能回血了。
文明交通，你我同行。为了您和他人的生命安全，请文明守法驾驶，平安回家。
道路千万条，安全第一条，
双峰公安交警祝您一路平安！
