建议：往死里培养你自己
文摘
情感
2024-05-26 23:03
湖北
小镇女生普遍晚熟，有些可能到了2、30岁还没成熟。一直没有独立的思想，没养成独立的人格，总会在落魄或者低谷的时候想依靠别人。但经历之后你会明白，真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。外力作用无法真正拯救一个人，能让你走出来的只有自己，让你好起来的，是手头有宽裕的钱，是有能力对不喜欢的工作说no，是不会随时随地崩溃的情绪。所以，你一定要往死里培养自己，才能成为自己在最大的底气和靠山。停止猜测别人的想法，总想着别人开不开心，只会让你内耗；遇到事情时，不要第一反应是找自己的问题，习惯性主动道歉、迎合他人只会让你不被重视；不要不敢表达自己的想法，总是盲从别人的观点，不管是对的还是错的；别对自己要求过高，当你犯了错，就接受自己的不完美，坦然面对......讨好别人不仅对你没有任何好处，还会让你的人际关系陷入恶性循环。就算你受尽委屈伤害，也没人会感激你，去在乎你的感受，一味讨好付出换来的却是不被尊重。你要记得你很珍贵，你的时间很宝贵，请一定一定要珍惜自己。你要让别人清楚的知道你也是有底线的人，不是可以被任意使唤和支配的。把自己感受放在第一位，把时间放在提升自己身上，赚钱，健身，培养兴趣。让自己变得优秀，建立自信，提升认知，随时记得你很棒你不比人差。弄清楚自己的人生主线，跳出周围圈子，监督自己向着目标前进。每天安排好需要完成的事情，做好了计划就要去执行，而不是用太累当借口。带着清晰的目标，每天满怀热爱，执行力爆表，想到就立即去做。真正让一个人走远的从来都是自律和勤奋，不可能永远有人给你靠，必须付出努力才能把自己变得更强大。今天不想跑所以才要跑，这才是长跑者的思维，所以一件事开始了就不要停下来。坚持了就不要放弃，耐心和恒心总会得到回报，只有坚持别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有。每天又忙又累，有自己的学习方向、人生目标，你就可以坚定的往前走，不会让谁来阻挠你。目光长远，不在原地逗留，早睡早起做好计划，按时做自己的事，结局会如你所愿。把早起变成一种惯性、把克制当作一种本能、把律己当成一种习惯的时候，你的生活就会充满成就感。自律一年，你会摆脱了焦虑内耗，不为遥不可及的将来担忧，而是学着体察当下的感受。缺乏专注的人，即便你在一件事上投入大量的时间，也很难取得成效。你要克服懒惰，克服游手好闲，克服漫长的白日梦，克服一蹴而就的妄想，克服自以为是浅薄的幽默感。要独立生长在这世上，不寻找不依靠，要坚强，振作，自立。只要投入一份工作，就要屏蔽其他不重要的杂乱信息的打扰。远离那些让你分心的东西。比如手机，早上起床后别第一时间去看，学习时也别把手机放在眼前，最好放在视线范围之外。不要立即投入到复杂问题的解决中，逐步增加工作的挑战度。先用1-2个简单易完成的小目标热身，快速引入正性神经化学物质，如肾上腺素，内啡肽和多巴胺。每多一分钟的专注，你1就能够对自己和生活的控制力更高一分，也会对自己更自信一分。作者：石榴，裸辞写文中，职场人生，智商情商，搞钱攒钱，关注我，一起成长！
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