喻健体育‖个性化动作分析,解锁你的潜能!〔第一期〕

文摘   2024-12-22 11:55   湖北  

在竞技体育的舞台上

每一个细节

都可能成为胜负的关键

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提升你的运动表现

从这里开始


体育学院喻健体育青年志愿服务队在专业教师的指导下,面向全校师生提供的运动动作表现视频分析公益服务,致力于通过科技与专业的结合,提升你的运动技能水平。



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你将获得一次专业的

运动表现评估


工作过程

为了提升运动技能和训练效果,参与的同学可以采取以下步骤:
  • 动作记录:通过摄像头拍摄自己的运动过程,详细记录每一个动作细节。
  • 专业分析:来自体育学院的运动训练团队将对这些视频进行深入分析,识别出在技术进阶过程中可能遇到的问题和需要改进的地方。
  • 定期交流:为了确保训练的连续性和效果,团队会定期与你进行交流,提供针对性的训练计划,旨在解决分析中发现的问题,确保每一次训练都是精准且高效的。
  • 定制训练方案:团队将根据运动员参与的运动项目、当前的体能水平以及个人的训练目标,定制专属的训练方案。个性化方案让你的进阶过程更加有迹可循,同时也能够最大化训练的成效。


训练目标

  • 通过积极的调整方案,改进运动模式,减少运动损伤;

  • 提升运动表现,帮助你的比赛中更容易获胜;

备注:初次开放足球、网球、篮球项目。


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  • 扫描下方二维码,预约你的专属动作分析服务;

  • 扫码添加微信,请备注【解锁潜能+姓名】;

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  • 开启你的技术提升之旅,让每一次训练都充满价值!

  • 长期接受预约,欢迎你的参与。


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体育学院喻健体育青年志愿服务队

与你同行

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追求卓越,不断超越

【文字】刘帛岩

【图片】潘岩

【校对】张南/陶诗颖

【审核】梅健/易霖/郑可

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