一天3杯速溶咖啡
确诊中度贫血
喝咖啡真的会导致贫血？
医生提醒：
有一定影响，但不必过度担心
血红素铁：血红素铁只存在于动物性食物当中，比如动物肝脏、动物血、红肉、禽肉等。 非血红素铁：主要来源于植物性食物中，比如菠菜、豆类等。
这7类人应少喝或别喝咖啡！
睡眠不好的人群
有胃病的人群
肠易激综合征患者
骨质疏松患者
青光眼患者
儿童青少年
孕妇和哺乳期女性
责任编辑：刘丹
编辑：方芳
申明：版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除
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