学院新闻 | 公共管理学院举办“新起点,心适应”本科生心理健康讲座

文摘   2024-10-12 23:45   内蒙古  

为促进新生心理健康成长,更好地适应大学生活,我院诚挚邀请心理测试与咨询中心主任聂舒老师,于2024年10月8日19:00在南校区东院卓越楼阶2A教室为新生举办“新起点,心适应”主题心理讲座,2024级本科生参加讲座。


讲座伊始,聂老师进行简单自我介绍,对24新生的到来表示热烈欢迎,并且通过问卷调查了解新生状况。随后一系列潜意识小游戏的互动,更使现场气氛活跃起来。


紧接着,聂老师以大一新生心理适应与挑战为切入点,在与新生的讨论交流中提出解决方法,帮助学生适应角色转变,熟悉校园环境与资源,提供正确的学习方法和职业规划,同时推荐相关心理书籍助力学生更好认识自己,减轻情绪困扰收获快乐。



最后,聂老师寄语新生——脚踏实地,仰望星空,道阻且长,行则将至。到此讲座完美收官。

本次心理讲座的开展,不但有助于新生认识自我、挑战自我、积极战胜敏感焦虑;而且为学生日后处理人际关系、培养正确价值观、应对学习压力等方面提供了正确的价值引领,为公共管理学院温馨互助的氛围打下坚实基础。




END

策划:学生服务中心心理教育部

撰稿:张高爽 李恩茜

图片:李舒同

编辑:郭丞逸

校对:侯旭阳 杨森 贾敏敏 张楷悦 孙仁健

责编:宋学莹 王晨瑗 张芳

审核:肖平

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