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锦州市疾病预防控制中心重要提醒！

民生 2024-07-31 23:07 辽宁

近期，我市连续出现暴雨、大暴雨、局地特大暴雨天气，强降雨导致多地出现严重积水及洪涝灾害。灾后发生各种传染病风险增加，因此，暴雨洪灾后这几类疾病一定要注意防护。

肠道传染病

灾后的环境卫生条件差、水源污染、受灾群众如果不注意饮水或饮食卫生，容易引起如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎、手足口病等肠道传染病的暴发。

自然疫源性疾病

灾后生态环境受到破坏，受灾群众居住环境受损，与老鼠、虫蚊、家畜、家禽的接触机会增多，容易引发一些疾病，如肾综合征出血热（流行性出血热）、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎、疟疾、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等。

呼吸道传染病

灾区潮湿，如果通风不好、人员密集，也容易起发病毒和细菌的传播，增加了疾病的传播风险。如流感和肺炎。

皮肤病

洪灾时期，由于人们长时间浸泡在水中，加之气候湿润，细菌滋生，蚊虫肆虐，缺乏干净水源和卫生设施等，容易引起寄生虫和真菌感染的传播，如浸渍性皮炎、虫咬性皮炎、手足癣等。

预防措施

1.饮水指南

尽量喝包装没有破损、未开封的瓶装水和瓶装饮料。绝对不要喝生水及地下水，没有瓶装水的条件下可以喝烧开的水。

装水的容器(缸、桶、锅、盆等)一定要定期清洁，以防污染。

不得已饮用泉水和井水等临时水源时，一定要消毒后(如按比例投放二氧化氯片剂)再煮沸饮用。

不得已使用井水为水源时，要保证水井有完整的井台、井栏和井盖，水井周围不能有诸如厕所或者猪圈之类的污染源。

水源地周围出现肠道传染病时，须立刻停止使用该水源。

煮饭、漱口、洗手等日常用水也必须使用干净的水源(瓶装水或者煮沸的开水)。

密切关注当地的自来水和其他饮用水相关的新闻和通知。

2.饮食指南

不吃腐败变质的食物，不吃淹死或者病死的动物。

不吃被洪水浸泡过的食物，洪水泡过的食物一律扔掉。

不吃生食(包括水果蔬菜)，所有食物都须经烹饪熟透后再食用。

尽量不吃剩饭剩菜；冰箱如果断电的话，冰箱中的食物也要慎重选择。

不用未清洁的水源清洗食物和餐具，餐具(碗、盘子、勺、筷子等)要定期清洁，煮沸消毒。

其它接触食品的工具、容器、包装材料、工作台面以及货架、橱柜也应当保持清洁、定期消毒。

生食和熟食要做好分离、分开存放，刀、砧板、容器、餐饮具等也要做到生熟分开。

烹饪时尽量选用炖煮等耗时长的烹饪方式。

3.生活指南

做好手部卫生，勤洗手，用洗手液或者肥皂认真清洗手部。

避免接触污水，不要在污水中游泳和洗衣服，不要赤脚接触污水。

做好防蚊灭蝇工作，用蚊香或者蚊帐来减少蚊虫的叮咬。

做好防鼠灭鼠工作(可以使用抗凝血杀鼠剂灭鼠，灭鼠后及时搜寻死鼠），不要密切接触老鼠，老鼠碰触过的食物要丢弃。

尽量穿长衣长裤，减少野外露宿,不要直接坐在草丛中休息。

感觉身体不适时，特别是出现了发热和腹泻等症状，一定要及时就医。

保证充足的睡眠，好的睡眠有助于增强身体的免疫能力。

保持一个良好的心态，愉悦的心情有利于身体健康。

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