积极响应团中央及全国项目办号召，全面提升我校研究生支教团成员的综合能力，增强成员的身体素质和团队协作能力，自11月7日起，校团委邀请体育学院高妍老师为第四届研支团成员开展一场为期两周的精彩纷呈且极具实效的体能训练，为即将开启的支教征程凝聚力量、夯实基础。
此次体能训练中，高妍老师针对支教场景，精心设计了几大板块的体适能项目，包括耐力跑、热身操、俯卧撑与开合跳以及跑的专门性练习等训练，并亲自指导研支团成员完成一系列伸展与支撑动作，依次锻炼肩部、躯干和四肢。
通过运动提高体能素质，陶冶身心健康，进而提升团队凝聚力，成员们深刻体会到沟通与协调的重要性，每个人在训练中都全神贯注，在不断尝试与磨合中，团队默契悄然提升。他们纷纷表示，这次活动让他们收获颇丰，不仅在团队协作方面有了长足进步，更在心理层面为支教做好了充分准备。
此次体能训练，为其后续顺利开展支教工作提供了有力保障，相信第四届研支团成员们将继续塑造强健的体魄和坚韧的意志，以更加饱满的热情和坚定的信念，成就一段意义非凡的支教之旅。
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监制/李悦琪
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