漳州小李,跑得真快!

时事   2024-11-24 22:05   福建  




11月24日7时30分,2024嘉兴马拉松在嘉兴大剧院准时鸣枪,火热开跑。


9点47分,在全程马拉松终点嘉兴市体育中心,来自福建漳州的选手李政跃首个冲线,用时约2小时17分



“我父亲曾在嘉兴水果市场这边工作过,所以对于嘉兴我有很深的情感,但之前一直没机会来。得知嘉兴有马拉松比赛,我第一时间就报名参加了。嘉兴不仅风景优美,市民也非常热情。本次比赛沿途补给点特别多,服务保障太到位了。”李政跃是曾经一名康复医生,他说平时业余时间基本都拿来训练了,借此机会,他呼吁全民参与运动。


李政跃是谁?

相信经常跑马拉松比赛的朋友
对他不陌生

他是福建跑圈内的知名人物了


海沧半程团队冠军、古田红色接力赛冠军、华安马拉松团队冠军、永定马拉松全程冠军、三沙山地半程冠军……都是他的一枚枚“军功章”。


但很多人也对他充满了好奇:为什么他能跑这么快?他下一场还能打破自己的“新纪录”吗?他还能继续卫冕自己的冠军宝座吗?


谈及这些问题,他便会淡定地说,“赛场瞬息万变,能不能再破纪录更没办法预测,比赛的过程比成绩更重要”



李政跃来自福建漳州,这里的气候属于亚热带海洋季风气候,北有高山阻挡寒流侵袭,南有海洋调节,气候温暖,冬无严寒,夏无酷暑,一年四季都非常适宜体育锻炼,这正适合自年少时就酷爱运动的李政跃。

不过年少的他颇为“博而不专”,游泳、健身、跑步、自行车、各种球类运动,都是他所喜欢的,但并未特别偏爱其中哪一项,比起现在大放异彩的跑步,此时的他反而更擅长游泳,可能也正因如此,才练就了他中长跑所必需的持久的耐力与坚强的意志力。


使得李政跃开始意识到自己在跑步方面更有天赋,可能要到他高中参加市运动会时。
虽然没有加入校队接受过专门的训练,但体格出众的他还是被选中代表学校“出战”。

据他回忆,当时他在参加的1500米和3000米项目遇上了“劲敌”——来自体校的对手,饶是如此,两个项目的冠军依然被力克强敌的他所夺得。自此,他也慢慢开始喜爱上了跑步。在大学校园中,他便两次参加学校运动会,捎带着打破了多项校内纪录。


谈到如何提升马拉松水平,李政跃认为,马拉松是一个长期的积累的项目,想要快速提升是一个错误的想法,“马拉松讲究的是稳步前进,‘稳’这一个字就是给大家最好的建议。如果不能做到稳定的完成训练,稳定的心态,稳定的应战,那水平的提升就无从说起。”

在他看来,想要在比赛中胜过其他对手,除去赛场的因素外,还需要在平日里制定一个合理的运动计划、补充充足的营养、进行系统的康复训练、进行适当的休息、保持自律的生活,这样才能在身心上都保持在最佳竞技状态。


至于首马是哪一场赛事,李政跃似乎有些回忆不起来了,他对此笑着解释说:“我很容易做到把过去的事情忘记,比如训练时吃了多少苦头、比赛过程中有多劳累,还有成绩名次那些,不要给自己增加无用的心理负担和多余的生理压力。我只看今天。过好今天比畅想明天更迫切,也比怀念昨天更重要。我在参赛时从来未想过要夺冠,我可以输给表现更好的其他选手,但是不输给过去的自己就足够了。”


对于李政跃来说,运动不只是一个简单的个人爱好,相反已经是他的生活支柱的一部分,他现在有一个美满的家庭,妻子便是和他在跑步过程当中相识相知相爱相伴,这也使得他们在日常生活当中有着共同的兴趣,共同的话题。

但对于是否要让他年幼的儿子继承衣钵,未来也往跑步方面发力,李政跃说,应当让孩子有他自己选择的权利,如果孩子喜欢那当然会往跑步运动方面去培养,但如果孩子有别的兴趣爱好家长当然要去支持。对于孩子的教育,重要的是不在于继承。而在于熏陶,耳濡目染。


李政跃的偶像是肯尼亚的马拉松运动员埃鲁德·基普乔格,世界上第一位马拉松跑进两小时大关的选手,这位传奇运动员认为人类没有极限,曾经在接受媒体采访时说过:“我以前去过希腊,发现那里的老人,90多岁依然在跑步,他告诉我他想要跑到100岁,所以,为什么我也不跑到100岁呢?”

相信李政跃未来在其他比赛的赛场上,能献上更多的“速度与激情”,取得更好的成绩,打破更多的纪录,会和他的偶像一样,“跑到100岁”。



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源:综合 浙江新闻、浙里嘉兴、e龙岩、厦门田径公开赛
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