以色列椰枣,橄榄油,红酒

文摘   2024-11-04 07:18   上海  


 |什么是椰枣树?|


椰枣树主要生长在以色列地区,呈乔木状,高达35米。以色列采用的是滴灌技术,所产的椰枣品种是最好的,每年产量丰富,不仅满足国内需求,还可以大量出口。

椰枣其实不是枣。它有助于减少孕妇出血率,增强体力;儿童食用则能加速出牙和肠胃发育;此外,在改善贫血,降低血酸,排毒养颜及舒缓情绪上也有明显功效。
虽然长着一张蜜饯脸,但椰枣却是货真价实的果子,没有经过任何后天的蜜汁浸泡加工。椰枣的甜是纯天然的,不仅没有健康负担,吃了之后会有饱腹感,所以也很适合用来作为减肥的代餐。
椰枣的纤维非常柔软,不会对敏感的胃造成伤害,所以尤其适合儿童、孕妇和老年人,它可以在肠内建立广谱良性细菌群,减少寄生虫,通便排毒~
可以直接切成小丁放在各类养生粥里;煮米饭的时候也可以放几颗椰枣增加口感




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