长期饮酒的危害
空腹过量饮酒使胃粘膜充血水肿,表现为疼痛、呕吐等症状。如本身有溃疡病,可致溃疡复发,久治不愈,甚至出血、穿孔等。
长期饮酒,因酒精和饮食结构的不同,可使胃内酸性环境发生变化。由于细菌繁殖,亚硝胺类物质增多,可能引起胃癌或加速溃疡恶变。
酒精主要在肝脏中代谢,如饮酒过量,可使乙醛形成增加,过氧化氢积聚,脂肪酸堆积,出现酸中毒。另外,还可导致脂肪肝,尤其是长期过量饮酒,使肝不能进行正常解毒。大量乙醛使肝细胞发生炎症坏死,不可逆的慢性肝细胞损害,最终导致肝硬化。
喜迎新年,饮酒要注意什么?
春节即将来临,
杨晶副主任医师提醒广大市民,
饮酒需适量,切勿贪杯。
年会聚餐时,应控制饮酒量,避免空腹饮酒,
可先吃些食物垫底,
减少酒精对胃黏膜的直接刺激。
01
饮酒要适量
饮酒要适可而止,一般认为成年男性每次摄入酒精量不超过25克,约等于啤酒750毫升、葡萄酒250毫升或白酒75毫升;成年女性受到雌激素影响,要少喝一点,每次摄入酒精量不超过15克,约等于啤酒450毫升、葡萄酒150毫升或白酒50毫升。
02
不要空腹饮酒
饮酒时搭配食物和补充饮用水很重要。食物可以减缓酒精吸收速度,降低血液中酒精浓度,减轻酒精对身体的损害。
03
服药期间不饮酒
酒精影响肝脏代谢功能,使药物的代谢速度加快或减慢,可能会改变药物疗效或增加副作用的风险。
同时,临床上一些药物会抑制ALDH2,使乙醇不能顺利代谢,造成乙醛蓄积,产生“双硫仑样反应”,致死率可达到10%以上。
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