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胆小紧张的狗很容易诱发行为问题，包括吠叫、暴冲拉扯牵绳、攻击以及害怕巨响等表现。
我尝试找出治愈狗狗心理问题的解方，胆小紧张的狗，除了外出散步常规的性格培养方式之外，可以通过其他更温和以及辅助的方式，让狗更快达到稳定状态。
结合我日常的实践的经验，还参考国外TTouch系统，和大家分享治愈狗狗心灵的方法。
这些方法剔除必须由专业训练者完成，繁琐而复杂的部分，结合一般狗主人的日常生活，提出便于坚持的建议。
01
抚触手法建立与狗狗的亲和与信任
对狗狗身体轻柔而舒服的抚摸方式，能够增进人和狗的情感连结，帮助狗放松紧张的肌肉，逐渐地安定下来。
当狗狗习惯主人的身体刺激，还有在抚触之后，情绪放松而稳定，能大大减缓狗紧张和胆小的问题。
抚摸的过程，主人心情平稳，专注而真诚地和狗狗互动，效果更好，因为狗狗是可以读懂主人的内心和情绪的。
刻意留出时间抚触很难，你可以结合抚触和清洁护理
一般繁忙的生活，主人可能连自己按摩的时间都没有，更不用说专门为狗狗抚触了。
更好的方式，是让狗狗的日常清洁和抚触结合，可以提高抚触的机会。狗狗的清洁手套是很好用的工具，可以戴上清洁手套，轻柔的抚触并且清洁狗狗的身体。免去洗澡吹干的麻烦，又能够增进和狗狗的感情，帮助狗放松愉悦地享受和你的时光。
02
外出的身体包裹（衣物、牵绳）
试想一下，如果半夜很黑，你和伴侣走在人烟稀少的路上，哪一种情况更有安全感？
（1）他牵着你的手掌
（2）他搂着你的整个后背和肩膀，甚至把外套包裹在你身上
这两种情景，大部分人的答案应该都是后者。
外出时狗狗同样也会因为你选择的牵绳或者是衣物等，影响它的安全感。
胆小紧张的狗，可以选择包覆感更强的胸背带，甚至是包裹性强的衣物，增加它外出的安全感，不这么容易紧张害怕。
03
游戏过程中，你可以做的事
和狗狗做游戏的过程中，给狗狗不同的刺激，还有简单的任务，可以增加狗狗的自信，让它更勇于面对生活中的各种事物。
(1) 让狗接触不同的材质与声响
多让狗接触不同声响还有对身体的碰触刺激。
可以善用身边的物品和空间辅助。例如，家里有大的塑料袋，放在地上让狗去踩，可以接触到不同的材质，踩在上面也会有声响。
这些温和的方式，都能让狗减少紧张。
(2) 协助狗完成简单动作，获得自信
让狗在跨越地面上简单的障碍，或者是有一点高度的台阶，在狗完成之后鼓励它，记得用很真诚的心表达感受狗狗进步的喜悦。狗狗完成动作，会因为掌握身体的控制，增加狗狗的自信心，让它变得大胆，没这么恐惧。
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