让自己慢下来，不是逃避现实，不是为了安于现状，更不是为了安逸享受。
有的人或许选择慢下来，就是为了让自己变得心慵意懒，是为了让自己不被伤害。
而有的人之所以会选择慢下来，是因为让自己不要太过着急，而是要脚踏实地，行稳致远。
有人说：
“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。
忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出了我们的想象。
那种不眠不休的工作，其实是一种自杀式的生活。”
始终要知道，每人都有自己独一无二的生活节奏，只有把控好步调，缓缓向前，慢慢来。
然后，你才能够避免为了生活疲于奔命，甚至是急功近利，导致自己最终越来越疲惫，越来越焦虑，越过得越来越辛苦，甚至是痛苦绝望。
01
人和人之间的关系，其实是复杂的。
很多人之所以喜欢不断交朋友，不停地参加各种各样的饭局、酒局，为了就是快点融入到不同的圈子。
实际上，这种靠饭局和酒局支撑起来的关系，其实是非常脆弱的。
毕竟，说白了这些关系，就是靠利益维系的。
哪天利益不存在了，那么关系就会土崩瓦解，再也没有人情可言，而是冷漠离开。
所以说，在这个关系化越来越浅薄的时代里，我们如果太过单纯，或者说太过轻易相信别人的话。
那么，自己有多么速度相信别人，最终就有多么速度被别人伤害和利用。
曾经看过一句话：
“有了卫星，有了网络，交流的速度由光决定，而不是邮局。”
在人际关系当中，一定要学会交给时间来考验一个人。
反正就是，不要着急，保持着一种松弛的状态，慢慢去了解对方，静静去观察，淡淡去相处。
然后，不要害怕拒绝，也不要担心自己会让对方失望，或者说生气。
好的关系，永远都是相互的，有来有往的，让自己松弛下来，你才会拥有更加美好的明天。
何多苓曾说：
“人这辈子都在和松弛感斗争，得有这个‘紧’的阶段，然后‘松’下来。”
任何关系，我们都不要想象的太好，更不要被它套牢，而是要懂得慢下来去了解，去感受。
然后时间会慢慢告诉你，这段关系究竟值不值得继续维持，眼前这个人到底值不值得自己真诚以待。
02
其实，一个人要想得到成长，急是急不来的。
太多的人，总想一口吃成胖子，凡事想要一步到位，可越是这样，最终就越会走更多的弯路。
聪明人，从来不会让自己着急，反而越是在情况危急的时候，越是要让自己冷静下来，慢下来好好处理。
作家蒋勋说：
“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。
当我们找到了快与慢的平衡点，大概就探索出自己人生的节奏了。”
只有在快和慢当中，找到适合自己的节奏，适合自己的速度。
然后，从中找到平衡感，知道自己的节奏，最终才能够靠这些稳定的速度和发挥，带领自己走向强大。
成长，是有规律的，是有节奏感的，也是需要自己好好对待的。
如果总是太过急躁，太过浮躁的话，其实到最后什么事也做不成。
要知道，慢就是快，快就是慢的道理。
弘一法师曾说：
“处事大忌急躁，急躁则自顾不暇，何暇治事？”
想要匆匆忙忙完成一件事情，最终这件事情的结果，一定不能尽如人意，也一定不可能取得自己想要的结果。
不如慢下来，找到自己的节奏，缓缓向前，相信最差的结果，也不过是大器晚成罢了。
03
戴维·M·利维在《快节奏，慢生活》书中指出：
“慢生活，是一种让人寻求更慢、更平静、更能让人沉下心来思考的生活模式。”
让自己的生活慢下来，其实就是让自己的内心更加平静，平和，平稳。
然后，每一步都走得更踏实，更从容，每一天都会活得更自在，更自洽。
聪明人，不会让自己的生活如同绷紧的弦一样，搞得自己活得疲惫不堪，甚至是越来越迷茫和痛苦。
只有让自己慢下来，放轻松，保持松弛的状态往前走，接下来你的人生一定会过得更加平静，更加柔软，也更加知足。
很喜欢下面这一段话：
“人生之路千万条，倘若不通，就换一条路走；
生活之事有千万种，如果累了，就换一种活法。”
所以，不要总觉得生活是苦的，是累的。
如果你有这样的想法和感受的话，那就及时改变自己，让自己慢下来，稳住节奏，缓缓体验。
这样，你一定会慢慢觉得自己活得更真实，更清醒，也对当下的生活和人生，抱着一种更加恰当的，也更加稳妥的感受。
如此，也就可以让自己更加从容淡定，随性洒脱地走好余生。
*作者简介：叶仙人
*文章来源：叶大仙人（ID：ydxr2022）
叶仙人，一个内心温良的睿智大叔，日拱一卒，长期修行
看人生百态，品深度故事，写生活哲理，爱美好的人，读懂生活，洞见人生。
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