（11月30日下午，深圳全市相对湿度图）
11月29日，广东省气象部门对广东省12月天气趋势进行预报。根据预报结论，12月冷空气影响广东频繁，其中下旬后期广东中北部可能经历寒潮天气。
广东省气象部门预计，2024年12月与近30年同期相比，全省12月降水量除西南部偏多1—2成外，其余地区偏少1—2成；平均气温除粤北北部接近近30年同期外，其余大部分地区偏低0.5℃—1.0℃。
预计12月主要有4次降水过程，大致出现在：4日—6日（小雨）、15日—17日（小雨）、19日—21日（小雨，局部中雨）、25日—27日（小雨，局部中雨）。
5次冷空气过程，大致出现在：4日—6日（中等）、9日—11日（弱）、15日—17日（中等）、19日—21日（中等）、26日—28日（强）。
预计12月1日晴天间多云，空气干燥；气温15℃—24℃；东北风2—3级，相对湿度35%—60%；
12月1日上午至中午阳光充足，气温上升快，上午最高气温24℃左右，且空气干燥，参赛人员存在一定的中暑和脱水风险，持续高强度运动期间请注意做好防暑降温措施，并注意及时补充水分。
深马开赛在即
如何高效安全完赛？
注意保暖
马拉松教练郑辉提醒，比赛开始前，选手一定要注意保暖：
在出门前，可以穿一些保暖的长衣长裤，到了赛场的时候，可以在存包处存放。赛前做好充分的准备活动。
注意补充能量
