懒癌自救指南，北建大状元学姐的心态和计划，助你在学习之路不迷茫，加油！

基本情况

具体学习方法

选择很重要，很多同学会选择过高或过低的目标，导致自己考完之后因目标太远而后悔，也会因目标太低而懊悔。大家选一个自己努力是可以触碰到的学校就好。当然，要结合自己未来发展的方向，希望做的工作，还有希望接下来想要生活的城市。

关于学习，英语、政治、理论快题四门。那接下来我分公共课和专业课两个部分来说。

公共课：英语是考察能力，政治考察的是素养。

对于英语能力的提高，最重要就是不断增加自己和英语待在一起的有效时间就好。那么所谓有效时间，就是我们要不断地输入和输出，因为只输入不知道自己的水平，只输出又只能知道自己的局限，所以要两者相结合。

在具体安排上，单词日日背，多轮滚动，一轮留印象，二轮记重点，三轮四轮拓展词组，接下来就循环就好。六月进入真题，两篇阅读起做，掐时间给压力。考场上决定分数的往往是面对困难时的反应。十月开始作文，听课，背诵，自己写。作文必须自己写，不尝试在规定时间内输出，作文就会出现大问题。

对于政治，素养就是我们对于我们国家的历史我们共产党的历史要有一个清晰的脉络和正确的态度。爱党爱国爱社会主义，这是基本的立场。

在具体的学习安排上，七八月份强化课结合一千题，九月份技巧班接着是冲刺班押题班，肖四肖八到点就买，买了就做，做完就背。跟着老师（无论是谁都可以）的时间点走，按时按量就ok。

专业课：理论考察素养，快题考察基本功。

对于理论，四年学习，多多少少大家都有基础，但由于时间久远，大纲不同，大家还是需要在三月份到六月月进行扫盲的。直接选择春季理论班就足矣，听课，看课本，做题，做好课后总结。七八月份可以对春季的学习进行一个大的回顾，不需要背诵，做好思维导图，形成知识框架。九月开始，跟着秋季理论班的脚步，开始背诵，如果还没有形成体系，先做知识框架体系，做完再背。

中建外建都要有时间轴，轴上加细节。构造重原理，原理弄清结合图，图文背诵。物理重概念，概念背熟题目就ok。基础是规范和对设计的理解，背诵和自己理解都重要。每天定时定量，要进行有效背诵，死记硬背不可取。有脉络先背脉络，脉络细分如同枝叶生长，水到渠成。没有脉络找规律，相似近义，同型同构，图文结合，拆字拆句都是可以的。

进入十二月，冲刺开始，不需要改变自己的背诵方法，还是用知识框架去看自己哪里没记住，忘了哪里背哪里。谁都会遗忘，及时重复是关键。

对于快题，即建筑设计快题；考察的是建筑与城市的关系，场地的设计，建筑设计。

快题的重点就是快，6h成套，一图不差。

四年学习的基本功和自己的态度，不能缺少。在寒假可以通过快题班快速了解快题是什么，画什么，怎么画；到了暑期，快题就要成型成套；秋季则继续积累，继续练习，形成模式。

快题班不是万能的，积累素养，锻炼技能这不是一朝一夕的事情，可以速成的是表现，但设计和表达是要自己摸索的，快题班会给我们总结，会给出结论也会有技巧，但不会拿刀舞刀，不懂站桩走圈，给一把屠龙刀又有何用呢？所以，上课和自己琢磨是要有的。

思考是要穿插在学中的，学而不思则罔，思而不学则殆。不能学习是学习，学完就不想，不可。常常想每天学的事情，会有新的体会。当然，也要思考，自己的计划是否得当，自己是否需要安排休整，是不是需要调整心态，改变策略。要心中有数，多久干什么时候，需要多久干完什么事情。心中有数，结局有喜。

一天24h一周七天，天天学不太现实，必须要有喘气的空间，我们需要有一段时间半天或者一天，脑袋完全放空，给脑袋休息的时间。睡眠必须保证，晚睡学的一点儿完全是不足以弥补因为睡眠不好而造成的效率低下。巧学，休息好，吃好喝好，学好。

大家该吃吃，该喝喝，该玩玩，但该学习的时候一定要学习，那么最后，该考上的也一定会考上。

最后

22建筑学考研北京建筑大学上岸经验分享NO.2

基本情况

心态和计划

各科目备考方法

先说快题吧，我的快题基础并不好，开始学习快题的时候非常崩溃，在暑假学完之后都会为快题焦虑，但最后我的快题分数还不错，所以我想告诉大家，真的不要害怕快题，只要认真去画每一套，认真的做好反思总结，快题不会是减分项的。打好基础是非常重要的，在春季的时候就要多积累案例，在学习案例的时候我建议大家可以分类整理，比如我学习案例的平面、立面，或者是造型，按照学习的点去归纳案例，这样翻阅的时候也会有针对性；如果只是泛泛浏览，当想借鉴案例的时候还是会发现脑子一片空白。建议大家一定要做好分析总结，我当时在秋季的时候每画完一套快题都会反思为什么自己没有想到这个地方，以后应该怎么处理，及时和学长学姐交流自己的想法，才能把思路改过来，不然画多少套快题都是没有用的。

对于理论，就是认真上课，复习整理，然后反复背诵。春季的时候时间比较充裕，我有时间就会做一下思维导图，来梳理自己的思路，完善框架。这个对于构造、物理还有外建史来说都是非常有必要的。构造和物理知识点比较多，梳理框架可以更好的理解知识点之间的关系，外建史的框架则是来梳理时间轴，方便记忆背诵。秋季大家应该重点背诵，反复记忆，我当时每天安排2~3个科目，两天一个周期，合理安排每天的背诵任务。一遍记不住很正常，大家可以每天背诵新知识之前翻一下昨天的知识，然后整个一遍过完之后再过一遍，查漏补缺，根据个人情况和时间安排就好，但一定要知道重要的不是遍数而是效率，记住才是最终目的。理论画图也是一样，需要记忆的东西就是靠不断的反复，没有捷径。

对于英语，前期建议大家打好单词基础，可以根据自己的情况选择纸质书还是app，每天不少于一百个，基础好的找考研核心词汇背诵就可以。背单词是需要坚持的，一直到英语考试结束都应该在坚持背单词，前期可以多背一点，后期可以适当减少。在暑假前后可以开始刷阅读，一定要做好总结反思，揣摩考察思路，不思考只做题是没有用的。九月份之后可以慢慢开始其他题型和作文，但是阅读也要坚持练习，保持题感。

政治是所有科目里面“性价比”最高的学科，花的时间比较少，但是容易拿分。我是在九月份的时候开始跟徐涛老师的课程，然后边看边刷题，对于错题要及时总结。把知识点进行梳理归纳，比如中特和史纲涉及的会议时间线、思修的各类帽子题等，反复记忆。可以买一本冲刺背诵手册，随时翻阅背诵。后期要充分利用肖四肖八，选择题的每个知识点都要弄懂，大题的话以肖四为主，理解背诵。

为了目标努力奔跑，预祝大家都会考到自己理想的分数！

基本情况

具体建议

我的考研是从毕业后的暑假开始，在家学习实在效率不高，我离不开我的床，每天起床都痛苦异常。其实我并不是需要那么多的睡眠，我现在可以每天八点醒来起床但是考研的时候就感觉九点起都很费劲，这可能就是精神上的惰性在作祟了。在考试前一个月的时候，因为疫情要回到户籍所在地打卡14天以上，所以我找了家乡的一个自习室，在那里学习了大概半个多月。在自习室的期间每天看着考研的倒计时确实开始着急，心里有了许多紧迫感了，室友，同桌，目之所及的所有人都在学习都在努力这种时候也能让自己更清醒一点，学习的时间和效率与在家相比直线上升。

我十分没有自制力，自己心里也很清楚，所以当时我用番茄todo这个app开通了一个季度会员，直接设置了强制的锁机，上锁的期间基本上手机等同于一块手表了，这种时候想玩也玩不成，正好用学习来掩盖一下想划水的负罪感，在强制的模式下，对手机的离不开也大大减少了。

但是即使在这种情况，划水也是难免的，接下来第三点就是给自己合理的划水时间，在考研冲刺的这段时间里我的时间表大概是七点半起床，八点学习，十二点半午饭，两点半学习，六点晚饭七点半到八点开始学习十一点半到十二点回宿舍休息。一天里学习的时间有12个小时，能好好利用这12个小时的学习时间对我来说已经很不错了，在这个时间之外我就可以玩手机聊天之类活动作为学习之余的休闲。考研是一个长线作战，对于大部分已经很久没有过高强度的学习的同学来说，如果从一开始就把自己逼的很紧，整个半年到一年的时间实在太难坚持，所以适度的放松可以让心里的弦松一松不至于绷断。

最后