基石计划||从“心”出发,扬帆起航——音乐学院新生心理适应性讲座顺利开展

文摘   2024-10-14 19:30   湖南  

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音乐学院新生

心理适应性讲座







为进一步加强学院学生管理和心理健康教育工作,10月11日晚七点半,我院在衡阳师范学院东校区演艺厅开展了2024级新生心理适应性讲座。本次讲座由心理专干蒋思源老师主讲,全体2024级新生参与聆听。






讲座伊始,蒋老师就“读大学·读什么”向同学们进行提问,启发同学们思考自己要适应哪些方面的问题。同时向大家分析介绍了学习、生活、环境、人际交往等常见适应性问题。







紧接着,蒋老师针对大学里常见的人际交往难题和学业问题提供了应对建议,希望帮助同学们更好地面对大学新生活。





在讲座的最后,蒋老师在大屏幕上展示了我校心理健康中心的联系方式和预约方式,鼓励同学们在自己或同学遇到困难时积极面对,有必要时及时求助。









通过此次心理适应性讲座,同学们认识到了心理健康的重要性,更深刻地理解了大学心理适应性问题。希望同学们在未来的学习生活中,保持积极向上、阳光乐观的心态,学会自我调节,充实自我。







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文字/高靖懿
图片/綦雨柔
排版/柳欣怡
责编/夏雨欣
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