来源：洞读 | ID：dongdu2019
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心理学家埃尔贝斯认为，共情是人类的本能，可冷漠却是人天生携带的心理“防御机制”。
人生在世，人性复杂，人心善变，可以有共情的心善和同情，但更需要有冷漠的态度和智慧。
适度的冷漠，并非冷酷无情，反而是在保护自己，保全自己，也是在更好地发展自己。
可以说，如果你的热情没有限度，你的真心没有得到保护。
那么，你只会被越来越多的人利用，伤害。
俗语有云：“人生有度，过则为灾。”
无论和谁在一起，都要有边界，都要有分寸，甚至都要有冷漠。
如此，不要瞎操心，更不要多管闲事，而是要跟一切都保持恰到好处的距离，保持一种适度冷漠的状态。
这，就是一个人深到骨子里的智慧。
01
对身边的人付出过度的关心，拿出过度的热情，其实性质就已经变了。
显然，每个人都需要得到别人的关心，也渴望别人能够热情对待自己。
但是，如果这些愿望都建立在一种一厢情愿，甚至是贪得无厌的心态下的话。
那么，最终自己也只会为自己的错误行为买单。
太过热情的人，只会不断消耗着自己的能量，损耗着自己的心力。
真正聪明的人，不会平白无故浪费自己的能量，而是懂得集中注意力，让自己的时间和精力，发挥出更有价值，更有意义的作用。
史铁生说过：
“世上的一些事，多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉。”
可以说，一个人之所以会让越来越多的人反感，讨厌，甚至是厌恶。
原因就是这些人太过喜欢多管闲事，却偏偏没有把自己过好。
最终，老是喜欢带着一种评判、评价的眼光去对待别人，更喜欢在背后议论别人。
可是，这些人却依然认为这是自己的热情，是自己的善良导致的。
《人间失格》里面写过：
“无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。”
减少你的热情吧，不要插足别人的因果人生，不要去浪费自己的能量。
我们生活当中的所有事情，其实就两件，一件是自己的，一件是别人的。
别人瞎操心，别只会热心肠地对待别人，因为别人有别人生活，你也有自己的人生。
先把自己过好吧，别急着去证明自己，也真的没必要去挖空自己。
就像纪伯伦说的：
“热情，一旦加上‘过度’，就是一个自焚的火焰。”
克制住你的表达欲，遏制住你的过度热情，让自己回归冷静，保持淡定的心境。
如此从容淡定，平静柔和地过好当下的人生。
02
生活当中，总会有一些小人，烂人，甚至是坏人。
所以，面对这些人的时候，如果你不敢选择拒绝，不好意思远离，甚至连起码的冷漠态度都不敢给的话。
那么，你越是心软，越是不好意思，就越容易遭受到无情的剥削，以及凉薄的打击。
同样，只有拿出自己的冷漠，拿出自己的坚定态度，才能够让你更好地活下去。
成年人最大的清醒，就是能够保持着一种大胆的冷漠，从来不会惯着别人的臭毛病。
如此，不去背负着别人的情绪，而是懂得适度保持一定距离，避免负能量的侵袭。
英国小说家毛姆曾经说过：
“心软和不好意思，只会杀死自己。理性的凉薄和无情，才是生存的利器。”
别跟小人和烂人纠缠，也不要跟闲人和坏人计较。
保持你的冷漠，对于负能量的东西，不去回应，不去纠结。
不然的话，你越纠缠不休，就会越痛苦。
周国平说过一句话：
“痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦。”
绝大多数的时候，所有过度的东西，但反过了头，就会成为一种负担，就会不断消耗着一个人的能量。
所以，拿出你恰到好处的冷漠，才能够得到自己更多的惬意生活时光，也有更多的轻松体验时刻。
如此，生活才能够按照自己的节奏，通过自己喜欢的方式，过得充实，甚至是活得越来越精彩。
03
不得不承认，冷漠也是一种不容小觑的力量，更是一种难得的智慧。
有位心理学家说过一句话：
“一个人真正的智慧在于知道何时保持冷漠，它可以帮助你节约能量，更好地面对生活中的挑战。”
倘若一个人知道自己在什么时候该保持冷漠，在什么时候能够选择拒绝，甚至也知道在什么时候应该选择翻脸。
这样的人，才能够让自己的生活回归平静，得到正轨。
说白了，如果一个人太好说话，太过善良，那么在很多人眼里，就是太好欺负，太好利用。
如此，你所有的热情和真诚，在别人眼里，只不过是一种很好利用的工具，很好说话的傀儡。
很认可作家李善友说过的一句话：
“在我看来，冷漠其实是一种非常正面的力量。
它可以隔断你和其他事物的拉扯与消耗，让你专注于确立自己的存在价值。”
大胆地选择冷漠吧，尤其人到中年，上有老下有小，中间有各种各样的苦恼。
选择冷漠性地对待，是在为自己节省能量，减少摩擦，避免麻烦。
然后让自己更加心无旁骛，更加专注从容地过好自己的小日子，做好自己的小工作，活好自己的小人生。
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