呼市的天
是寒冷的天
消停没几天
又或迎下雪天
随之而来的还有——
气温的下降及
大风的呼啸！
快来了解呼市天气信息
记得做好防护哦
预计今天夜间武川、和林和清水河地区有分散性阵雪，11 日白天，我市大部将出现分散性小雪天气，13 日白天中北部地区有小雪；预计 11 日气温略有回升，12日受冷空气影响气温下降 4℃左右，北部武川最低气温-20℃左右，其余地区-16~-15℃；指醒公众注意防寒保暖及出行安全。
一、24 小时天气预报
全市多云，西南风2、3级转西北风3、4级，相对湿度55~71%。
（图源：呼和浩特气象微博，下同。2025年1月10日17时发布）
二、48 小时天气预报
全市晴转多云，西北风2、3级转西南风3、4级，相对湿度44~72%。
三、未来六天天气预报
（点击图片可放大查看）
摄图网_500746687（图文无关）
今天，西部大部、中部偏西地区多云，其中，阿拉善盟西部和南部、巴彦淖尔市大部、乌海市、鄂尔多斯市中部、包头市大部、呼和浩特市北部、乌兰察布市大部、锡林郭勒盟西南部有分散性小雪，其余地区晴间多云；西部大部地区4、5级短时6、7级局地8级偏西风，局地伴有沙尘天气；东北部偏东地区气温下降4~6℃。
图源：内蒙古天气（下同）
明天，西部偏东、中部偏南和东南部偏西地区多云，其中，阿拉善盟东南部、包头市大部、呼和浩特市大部、乌兰察布市中部和南部、锡林郭勒盟南部、赤峰市西部有小雪，其余地区晴间多云；西部大部、中部偏西地区4、5级短时6、7级西北风；西部偏东南、中部偏南地区气温下降4~6℃。
后天，西部偏东北及以东大部地区多云，其中，巴彦淖尔市东部和中部部分地区、包头市大部、呼和浩特市北部、乌兰察布市大部、锡林郭勒盟大部、赤峰市大部、通辽市西北部、兴安盟南部、呼伦贝尔市北部部分地区有小雪，其余地区晴间多云；西部大部、中部偏西地区4、5级短时6、7级局地8级偏西风，局地伴有沙尘天气。
摄图网_401399172
天寒地冻
出行注意防寒保暖
体弱多病人群尽量避免在寒冷时段外出
防范感冒、呼吸道和心脑血管疾病的发生
进入冬季
人们会采用各种各样的方法来抗寒
但是有些误区要注意规避
以免适得其反
📢📢📢
❎误区1：喝高度酒能防寒。酒的主要成分是酒精和水，它们本身并不会产生热量，只会挥发掉身体的热量。当身体散热到一定程度时，就会感觉到冷。
❎误区2：吃高热量的食物能暖身。有些食物热量虽高，却不能暖身。比如油炸食品、奶茶等食品，虽然热量普遍较高，但对于防寒保暖并无太多帮助。可以选择温热类的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、虾等。
❎误区3：手脚冰凉立即用取暖设备。冬季手脚长时间暴露在外面，如果立即用火炉等取暖设备取暖，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，如果想给冷冻的手脚取暖，最好先轻轻揉搓，使其慢慢恢复正常温度，再移到取暖器旁。
❎误区4：睡觉蒙头可避寒。夜晚温度低时，有些人喜欢蒙头睡。但是这样会把被子里浑浊的空气吸入体内，不仅达不到休息的目的，还有可能造成头晕脑胀。
请及时关注临近预报、预警信息
注意防范道路湿滑、积雪、结冰等
身体是最重要的
天冷得做好保暖
🔆🔆🔆
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