儿子突然委屈地哭了:
“妈妈,为什么昨天我把牛奶洒了,我也擦干净了,你不但没有像书里那样夸我,还骂我是笨蛋?”
这一声灵魂拷问,让我一下子哑口无言。
孩子哭着说:“妈妈,你最近总是骂我,我感觉你不爱我了,也觉得活着很没意思。”
听到那句“觉得活着很没意思”,我的心皱缩在一起。
因为工作的问题,最近心情不太好。
没想到我无意间太多负能量、批判的话,给孩子带去那么多的创伤。
总以为孩子还小,偶尔的批评不会留下痕迹,没想到却在日复一日中让孩子伤痕累累。
为人父母,我们眼中淡淡的责骂,是怎么成为孩子眼里的刀子?
网友发文说,自己亲眼目睹一个孩子变自卑的全过程:
一家三口坐高铁,到了吃饭时间,10岁小男孩拿着妈妈给的钱买饭。
想着父母也要吃,就买了三份不同口味的盒饭,这样就能三个人换着吃,满心欢喜回到座位,
却被妈妈劈头盖脸地骂:“我不饿也不吃,谁叫你买那么多的?非要把钱全花完才舒服是吧?”
爸爸也接着骂他:“我也不饿,你买那么多干嘛?给多少花多少啊?败家子!”
小男孩被父母双双数落,一边掉眼泪一边吃那份饭。
刚上车时阳光开朗的小男孩,就这么沉默了一路。
原本只是一件小事,父母严肃的表达方式,让一件小事在孩子眼里成了天大的事。
看到这个故事,我心揪得紧紧的,因为我也常常因为一些鸡毛蒜皮批评孩子:
数学题写错,我批评他是一个笨小孩;
吃饭打翻碗,我会用筷子敲他的手;
甚至拿了亲戚给的压岁钱,我也会呵斥他:爸爸妈妈没教过你规矩吗?
我们总是在无形中给孩子贴了负面标签!
以为孩子是小树,需要修剪枝丫才能成材。
可我的每一声呵斥,每一个动作,都成为孩子世界里的晴天霹雳。
莫名想到《小王子》有这样一句话:
所有大人都曾是孩子,可惜只有少数人记得这件事。
是啊,很多父母会说,我家孩子恢复得很快,被骂时哭得很大声,第二天照样笑哈哈,而且骂完还能听话好几天。
所以不少父母觉得这个方法“有用”,简单快速,孩子还看似“改了”,却不了解孩子内心真正的想法。
樊登老师曾对这种情况进行过解释:
有些孩子你看他被骂后没有反应,其实是孩子不知道如何处理伤害,所以把它打压到了潜意识中。
经典绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》就描述了孩子被骂之后的心理状态:
绘本中的小企鹅,被生气的妈妈大吼大叫后,脑袋、嘴巴、肚子等部位吓得四散奔逃,飞到了五湖四海和宇宙中。
小企鹅的妈妈千辛万苦才把小企鹅分裂的身体找回来。
我们的孩子被吼骂时,也会有类似的感觉,内心情绪四分五裂,大脑也基本处于空白状态。
李玫瑾教授曾说:
“父母发火时,孩子的那种害怕,就像是被几只老虎逼到了墙角。”
我想,面对此时“不在线”的孩子,我们说再多,孩子也很难听进去,甚至紧张到根本听不到我们在说什么。
养娃不易,咱们做父母的生气是常事,但如何对孩子说话,怎样有效跟孩子沟通,却是终其一生都要学习反思的。
天下的父母都希望自己的孩子独立优秀,成为有用的人才。
但中国式家长,似乎很难做到真心欣赏、赞美孩子。
有时候明明心里对孩子已经很满意了,话到嘴边却变成了:
“你以为这样的成绩就可以了?其实你还不够优秀,要再努力一些。”
我们的关心话到嘴边,却成了关心则乱,更可怖的是,我们的评价冥冥之中影响了孩子的格局。
心理学上有个词,叫“自证预言”,说的是人会不自觉的按已知的预言行事,最终预言发生。
曾看过这样一个故事:
有一对双胞胎姐妹花,姐姐经常在外人面前说自己的女儿这里不好,那里不好。
其实姐姐的女儿长得挺好看,成绩也不错,开朗大方,最多就是爱睡懒觉,爱吃零食,青春期有一点叛逆。
而妹妹也有个同龄的女儿,但妹妹逢人就夸自己的女儿,处处肯定女儿:乖巧懂事,爱做家务,爱学习。
而实际上妹妹的女儿学习一般,长相一般,但在妹妹眼里,却是完美女儿。
10年过去,这两个女孩都有了惊人的发展:
姐姐家的女儿高中没读完就随便找了份工作,没多久就在家里啃老,因为母亲在亲友间散播了太多负面消息,在适婚年龄也没人介绍优质对象。
妹妹家的女儿因为妈妈的夸奖,成绩真的越来越好,考上了不错的大学,有了一份稳定的薪资不错的工作。
虽然长相普通,但因为妈妈常年的美言,也找到了不错的对象。
如果时光可以倒流,那位平时热衷于挑刺的母亲,不知道是否愿意给孩子多一些鼓励和赞许呢?
父母的正向鼓励,对孩子的影响有多大?
想到我之前在抖音上刷到的帽衫女孩牛牛,她凭借在视频中的一句“我有一个帽衫”而走红网络。
牛牛在与父母交流时,共情能力、表达能力和逻辑能力都超强,完全不像是同龄的孩子。
她经常能说出一些令人惊叹的金句,比如形容自己的帽衫“显得很忠诚,像谢夫涅”,形容头上捡来的花“这是免费的美丽”。
翻看家人和她相处的视频,才发现一切都有痕迹。
在牛牛的家里,她从不是小孩,而是一个独立的个体。
爸爸会认真跟她讲,第一次见到她时的心情和场景;
在她伤心哭泣时,爸爸耐心引导,让她明白沟通才能解决问题,并成功找到解决方法。
我们以为的天赋异禀,则是每当牛牛说出一些神奇的比喻时,妈妈就会及时给予女儿鼓励、点赞。
父母发自内心的欣赏,有爱的家庭氛围,为她的一生铺上幸福的底色。
这样的孩子长大后怎么可能不优秀呢?
如果去问那些经常骂孩子的父母,他们爱不爱孩子?
他们一定会回答“爱惨了”,爱到辅导作业鸡飞狗跳,第二天醒来还是自己的亲亲宝贝。
但他们的孩子在吼叫和责骂声中,很难感受到父母的爱,甚至连最基本的安全感也会有所缺失。
爱孩子,不该是藏在父母心里的秘密。
我们应该让孩子的身体和心灵真切感受到父母的爱,才能从父母的爱中一生受益,快乐成长。
这3个与孩子沟通的方法,与各位共勉:
1.想发脾气时,等12秒再跟孩子说话
心理学上,有个十二秒效应:
人被某件事情引起暴怒的时间只有12秒,过了这段时间人会恢复平静。
大多数父母会在这12秒之内被愤怒控制,情绪上头就对孩子说出让自己后悔的话。
下次觉得马上要发作的时候,不如给自己倒一杯水,等水的温度降到可以喝的温度,
怒气基本消失,再去找孩子沟通,或者专门找一个情绪稳定的时候再沟通。
2.多用正面语言,让负面语言从家里消失
做法很简单,只要把“不要这样、不要那样”替换成“要怎样”就可以。
孩子端一杯水过来,第一反应是:“当心,别洒了!”
不如这样说:“好好端,慢慢走,嗯,端得很稳呀!”
孩子大声吼叫,第一反应是:“不要大叫!”
我们可以替换为正面的话:“轻声点说我会听得更舒服。”
长此以往孩子会很积极、情绪稳定,在积极能量中主动改善自己的行为,这就是正面语言的魔力。
3.孩子做得好,要无条件肯定
很多父母羞于赞美孩子,但孩子是这世界上跟我们最亲的人,你不赞美孩子,又要把赞美留给谁呢?
如果你从没有赞美过孩子,不如试着迈出第一步,赞美的话说多了,就没什么可害羞的。
还有父母说找不到可以夸的地方,其实只要认真观察,每个孩子都有值得肯定的地方。
考试进步了,哪怕只进步了2分,孩子的努力也值得肯定,
学会肯定孩子,给孩子积极的情绪价值,孩子取得的进步远非分数可以体现。
孩子的成长需要我们用爱浇灌,用积极的语言引导。
许多时候我们不是不爱孩子,而是不会用更好的方式去爱孩子。
就像金句校长所说:
孩子是来报恩的,很多事情冥冥之中早已注定,不必太过强求。
用心教育、陪伴成长,自己的孩子都是最好的。