宝宝喝水不是越多越好，不同月龄不同需求，喂多了小心影响健康
文摘
育儿
2024-08-28 22:42
辽宁
宝宝的事儿可没有小事儿，吃喝拉撒每样宝妈都要用心，哪怕是每天喝几口水，宝妈都不能忽视。新手宝妈给宝宝喂水，一不小心喂出水肿
小鞠的宝宝一直都是母乳喂养，最近宝宝到了6个月，小鞠就开始给宝宝准备辅食。可最近宝宝小手小脚开始出现水肿，这让小鞠担心不已，难道是宝宝吃的辅食出现问题？经过一番折腾，最后得出结论，宝宝吃的辅食没有任何问题，问题在宝宝水喝多了。原来小鞠以为宝宝开始吃辅食了，就需要喝水，于是每餐都给宝宝喂水。可小鞠没想到自己给宝宝喂水喂错了，宝宝喝水过多，最后导致轻微水中毒，于是就出现水肿的情况。宝宝喝多水容易“水中毒”
我们都说多喝水对身体好，可是却却忽略了，水喝多了对身体也有坏处，比如“水中毒”。“水中毒”一般表现为水肿、呕吐、心率过快，甚至还会导致昏迷、休克。很多宝妈会疑问，宝宝水喝多了容易水肿，喝少了对身体不好，那么我们应该如何把控宝宝喝水量？想要正确给宝宝喂水，宝妈需要清楚不同月龄的宝宝需要喝不同水量，尤其是周岁以内的宝宝，宝妈更要注意。不同月龄需要不同水量
这个阶段的宝宝都在喝奶，如果宝宝是喝母乳，那么宝妈就无需给宝宝额外喝水，如果宝宝是喝配方奶，那么宝妈可以适当给宝宝补充水分。宝宝6个月以后就已经开始吃辅食了，所以宝妈可以适当给宝宝补充水分，水量一般在117~175毫升左右就好。大部分宝宝在这个阶段都以辅食为主，已经更趋向于大人饮食规律和习惯。因为食物的水分有限，所以宝妈需要记得给宝宝喝水，，尤其是1~3岁大的宝宝，宝妈一定要及时给宝宝补充水分。1~3岁的宝宝，正常情况下需要摄入600~1000毫升的水，但宝妈也需要根据实际情况来定，比如有些情况宝宝容易缺水，宝妈就应该多给宝宝喝水。3种情况给宝宝多喝水
宝宝发烧体内容易流失，所以宝妈需要及时给宝宝补充水分，避免宝宝出现电解质紊乱的情况，另外，多喝水有助于宝宝排汗，帮助宝宝快速降温。宝宝腹泻容易脱水，一旦脱水宝宝就会开始烦躁不安、口渴口干，严重的话还会出现昏迷的情况，因此宝宝腹泻的时候，宝妈一定要及时给宝宝补充水分。夏天天气炎热，宝宝容易出汗，最容易缺水，这时宝妈就应该给宝宝喝点水，尤其是小月龄的宝宝，宝妈在给宝宝喂奶的同时，也可以给宝宝稍微喂一点水。小豆芽有话说
很多新手宝妈分辨不出宝宝是不是缺水，用不用多喝水？其实有一招非常好用，那就是观察宝宝的尿液。在宝宝身体健康的情况下，宝宝的尿液发黄且量少，那么说明宝宝缺水了，宝妈可以给宝宝补充水分。如果宝宝淡黄色且尿量正常，那就说明宝妈无需多给宝宝补水。
