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宝宝都是在睡梦中成长的,尤其是小宝宝,每天除了要有充足的睡眠时间,还要保证宝宝的睡眠质量,只有这样才有助于宝宝的成长发育。
宝宝睡觉不踏实,可能就差一个枕头
小夏的宝宝现在已经快4个月大了,作为新手宝妈,小夏对宝宝的每件事都非常上心,可最近宝宝睡觉不安稳,这就让小夏有些头疼。
刚开始小夏还以为宝宝身体不舒服,可去医院进行了体检,宝宝身体非常健康,并没有生病,这就让小夏有些摸不着头脑,宝宝这种情况究竟为何?
为了弄清楚什么原因,小夏开始从其他宝妈那里取经,最后总结发现,宝宝睡觉不安稳,只是因为少了一个枕头。
宝宝不宜过早用枕头
想必很多宝妈会纳闷了,小月龄宝宝不是不能用枕头吗?怎么还会发生这种事情呢?
宝宝确实不宜过早用枕头,这主要和宝宝的颈椎发育有关。宝宝刚出生的时候,颈椎是直的,和成年人弯曲的颈椎不同。
如果宝宝过早使用枕头,不但会导致宝宝颈椎不适,还容易影响宝宝颈椎的发育,所以不建议宝宝过早使用枕头。
至于宝宝应该多大使用枕头,主要根据宝宝颈椎的发育来判断,如果宝宝颈椎发育好,已经形成颈曲,那么宝妈就需要尽快给宝宝安排上小枕头。
我们如何来确定宝宝的颈椎发育如何?我们应该如果判断是否应该给宝宝用枕头呢?如果宝宝出现以下三种情况,宝妈就可以安排小枕头了。
出现以下三种情况,宝宝就可以用枕头了
1. 宝宝睡觉变得不安稳
宝宝在健康情况下,睡眠质量应该都很好,睡觉也非常安稳,但如果宝妈发现宝宝睡觉变得不安稳了,小脑袋又左右晃,也没有其他问题,这时宝妈就可以考虑是否应该给宝宝用枕头。
而宝宝之所以睡觉不安稳,主要是因为宝宝颈椎发育,出现颈曲,这就和我们成年人不用枕头睡觉会不舒服一样。
2. 宝宝趴卧的时候会抬头
如果宝妈发现宝宝在趴卧的时候可以抬头了,这就说明宝宝已经有颈曲了,也就是说颈椎发育良好,这时候也是宝宝可以使用真有的时候.
3. 宝宝喜欢枕着东西
宝妈平时可以多观察宝宝,如果宝宝出现喜欢枕着东西,比如小被子、玩具、或者喜欢枕着宝妈的手臂动等等,这都可以说明宝宝在找“枕头”。
出现类似的情况,宝妈就可以考虑给宝宝准备小枕头了,当然宝宝的小枕头和我们大人的枕头不一样,要求可能更高一点。
如何给宝宝挑选小枕头
1. 选择合适高度的枕头
每个阶段的宝宝需要的高度都不一样,宝妈要根据宝宝具体情况选择,但一般三个月大的宝宝可以选着2厘米左右的枕头,六个月以上的宝宝可以选着4厘米左右,当然还是要以宝宝舒服为准。
2. 软硬适中的枕头
挑选枕头的时候,要选择软硬适中的枕头,如果太软起不到什么作用,如果太硬对宝宝的颈椎不好。有些宝妈用面料舒服的毛巾、枕巾来代替枕头,这也是不错的选。
3. 内外材质都要注意
枕头内外的材质都要选择亲肤没有刺激的,尤其是外面的面料,因为直接接触宝宝的脸蛋,最好选择纯棉的或者其它安全面料,如果使用枕巾也是如此。
小豆芽有话说
另外要提醒各位宝妈,平时一定要保持宝宝枕头的卫生问题,因为宝宝会出现吐奶,枕头很容易脏,也容易滋生细菌。
因此宝妈一定要做好清洁消毒工作。如果为了方便清洁,宝妈也可以给宝宝选一个枕巾,这样更方便打理。
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